男生脸上痘痘多，油性皮肤，有结块，该怎么护理

看我已发的文章，关于处理油性皮肤的。欢迎关注，全部来自专业皮肤科的建议，经过专家认证的。建议你现在做好面部清洁工作，可一周使用硫磺皂1-2次，这将有助于皮肤消炎杀菌，暂时不要用任何油性护肤品，多运动出汗，或汗蒸，让毛孔打开排毒。增加睡眠，增强皮肤抵抗力。切忌挤破粉刺，会留疤痕。杜绝烟酒和刺激性食物。一段时间后再护肤。
首先，痘痘的发生原因很复杂，与多种因素有关，如饮食结构不合理，精神紧张内脏功能混乱，生活或者工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大便秘结等。但主要诱因是体内雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞，聚集成黄白色物质栓塞在毛囊里，即形成痘痘。
1.不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好，合理的安排好自己的作息时间。
2.然后要注意饮食，不要吃或者少吃辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。
3.常洗脸并且注意个人卫生。因为不洗脸会导致灰尘堵塞毛孔。
4.洗完脸之后，在红肿的痘痘擦些芦荟胶或者芦荟膏，芦荟胶可以清热下火，并且有消炎杀菌的作用。新鲜的芦荟或者黄瓜也可以。
5.戒烟禁酒。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激很大，加速体内氧化反应，使人看起来很老，经常喝酒也会对皮肤有刺激。
最后，也是最最最最最重要的一点，在治疗痘痘的过程中，一定要保持良好的心理状态，情绪要稳定，养成良好的生活习惯，讲究个人卫生，积极锻炼身体，促进体内的新陈代谢，这对治疗痘痘起到很关键的作用！
用洗面奶在用控油的在用后
用满婷洗面奶，或者用活力霜挺好的
小事一桩
金丝玉帛冻干粉轻松搞定
用茶麸葡萄籽皂，认真清洁，干净的同时，还可以抗炎杀菌、抗氧化，效果极好!
油性皮肤，长痘这些都是因为肌肤屏障受损造成的。
第一温和洁面，我们脸上的皮肤呈酸性，如果长时间使用碱性的洗面奶就会把我们自有的神经酰胺洗掉，角质层洗薄，所以我们要用酸性温和有葡糖苷成分洁面乳。
第二要想修复受损屏障，那么我们就要补充流失的神经酰胺。
第三密集修复，选择egf，寡肽等成分的护肤品修复。
【男生脸上痘痘多，油性皮肤，有结块，该怎么护理】第四抗氧化，选择艾地苯抗氧化剂。
第五面霜锁水，防止补充的水分不流失。
第六全年防晒，做不到防晒，那上面的几个步骤都是没用的。
除此之外我们还要早睡不熬夜，让我们的肝脏排毒，饮食方面要清淡！
建议饮食清淡，面部一定要清洁干净。
有结块的话，首先做好补水保湿工作，促进肌肤的内循环。其次，建议到皮肤科看下情况，如果结块较大，会需要光学类仪器做下肌肤深层的杀菌消炎
清洁皮肤定要做好，多补水建议用海洋芭莎

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我是混油皮，内干外油的那种， T区爱出油所以很多黑头，平时最容易长红肿痘！
我长痘的原因：内分泌失望、熬夜、吃辛辣食物、出油太严重、清洁不到位……

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狮王祛痘膏
对于红肿痘没什么效果，涂再厚也不行，不知道是不是我个人的原因。但对于那种冒白头的小痘痘还是蛮有效果的，隔天就瘪掉了。

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阿达帕林
去红肿痘的一把好手，局部点涂、厚涂！最大的缺点就是痘痘周围的皮肤会变干，一定要做好补水工作，皮肤敏感的不建议使用。

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理肤泉喷雾蓝瓶
蓝喷适合油性痘痘肌，比起白喷，蓝喷对痘痘肌的镇定效果更好，但敏感肌不推荐蓝喷。

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水泊兰绿茶洗面奶
重点推荐的洗面奶。真的超级超级超级好用。弱酸性的，特别温和，清洁效果还不错，感觉洗完脸脸上比较清爽，很干净，但是不会紧绷，平价大碗，性价比高。重点是对油性痘痘肌有帮助，可以改善油痘皮。

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除了彻底洁净脸部，用精油自己调理肌肤。杜松果精油和天竺葵精油，薰衣草精油加分馏椰子油，放在滚珠瓶，每天涂涂:-)