如何摆脱原生态家庭的恶性循环

YoKID优儿学堂心理专家李娇老师：
家庭是宝宝成长的第一环境，也是最重要的生长环境，原生家庭对宝宝的影响是一生的。“有其父，必有其子”就是最好的印证。
原生态家庭对宝宝性格影响一般是两个极端：要么相同要么相反。比如，父母性格就是安静，沉默寡言，宝宝要么就是性格外向，要么也是沉默寡言。可见，父母的影响对宝宝有多大。在不健康家庭环境成长的孩子，容易急躁、动怒、偏执、冷漠，在当前社会中，显得格格不入。很难相信其他人，也难得到他人的信任。
大家都了解原生家庭对自己的影响，不想重蹈覆辙，那么家长就要学会更改自己的教养方式，从自己这里就需要改变，这是一个漫长又艰难的过程。要自己从原生家庭中先走出来，才能更好的教育宝宝，而不是将自己的固有模式带到现有家庭中，对家庭关系也是一种变相伤害。
明确自己的教养方式，选择正确的教养方式。对自己宝宝的教育要亲历亲为，打破自己固有的思维方式。比如说，宝宝犯了错，可能原生家庭是对宝宝打骂，让宝宝长记性，不再犯错误。可是，爸爸妈妈就是宝宝的原生家庭，要纠正自己的错误育儿方法，及时调整。宝宝犯了错，先安抚宝宝的情绪，弄清楚缘由，把损失降到最低，然后再去想解决办法，这才是科学的育儿理念，而不是动不动就打骂，说自己是为了宝宝好，这种落后的教育理念已经不符合当代教育的潮流。
毕竟原生家庭对于个人的成长影响很大，本人要意识到某些教育观是错误的，教育下一代也要尽量提醒资金不要犯同样的错误。除了意识独立之外，还要争取尽早经济独立。经济独立，不仅意味着自己能够有足够的资金在外生活，也能相对地远离原生家庭。

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原生态家庭虽然环境不好，其实也不是每个人都受影响的，关键在于自己的眼界是否够远，胸怀是否足够宽广，承受能力是否够强大，决心是否能够坚定，是否彻底摆脱影响，是否愿意改变自己的命运。最终还是自己的问题，自己决定自己的命运。为什么有些人不惜背上不孝的骂名，也甘愿同父母彻底脱离关系，也就是这个原因。

原生家庭对子女的影响极为深刻，这个影响也许不是绝对的，因为同一个家庭也可能培养出完全不同的孩子。有的健康有的不健康，有的出息有的没出息，这中间一定还有其它因素，但家庭影响无疑是最重要的。
如果要去“摆脱”这种家庭影响，不仅十分困难，而且会非常痛苦，因为家庭因素根深蒂固，它是渗透进人格里的，要完全消除几乎不可能。往往是越挣扎，越摆脱，反而陷入得越深，问题也表现得越多。
但是如果从心理成长的角度去看待问题，就会容易得多。不用去摆脱和挣扎，只要慢慢化解，无论多么肮脏、丑恶的东西，化解之后都可以转化为养分和动力，转化为能量和资源。
【如何摆脱原生态家庭的恶性循环】前不久在我的头条号里发表了一篇文章《开学第一课：致青少年》部分地讲到了这个问题。https://www.toutiao.com/i6460417734646710798/有兴趣的朋友可以去看一看。也欢迎大家关注知心堂，一起探讨成长的问题。