为何人到中年，尿酸高

不是人到中年尿酸高、尿酸含量增加和自身生活习惯、自身保养运动、有关[泪奔]
您好！人之所以尿酸高是因为体内代谢失衡，嘌呤过量积累，同时尿酸排泄功能也存在问题，肾处理尿酸的能力下降，导致尿酸排泄不及时，就会导致尿酸逐渐增多。希望以上的回答对您有帮助，祝您早日康复！
人到中年压力大精神紧张压力大，过度疲劳，湿冷有可能引起尿酸高！随着年龄增长中年人多少身体都会有点不适，经常服用一些药物像利尿药和抗结核的药还有阿司匹林长期服用都会诱发高尿酸！人到中年肾脏也不如年轻的时候了，肾脏受损尿酸就不能及时排出体外，这也会引起高尿酸！所以我们要好好爱惜身体，平时少吃高嘌呤的东西比如动物肝脏、豆类、海鲜及长时间炖煮的汤类，适当运动，保持心情愉悦，适当多喝水！

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并不是所有人到了中年，尿酸都会高，除了部分人是因为遗传缺陷导致尿酸升高，大部分朋友尿酸高与不良的饮食及生活习惯有关，因此高尿酸也被称为是一种生活方式病。

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很多朋友可能会疑惑，那为什么我的饮食和生活习惯没有改变，以前尿酸不高，到了中年以后尿酸却高了？想来这个问题也是很多朋友的疑惑之处，实际上影响尿酸水平的因素有很多，而年龄也是一部分原因，因为随着年龄的增长，身体的机能和代谢也在随之下降，年轻时代谢旺盛，即便饮食不怎么注意，贪爱喝酒、大鱼大肉或海鲜，身体也会进行自我调节，把多于的尿酸排泄出去，所以尿酸升高的风险会低一些，但也并不是没有。
而随着步入中年，代谢开始下降，而如果还在延续之前的不良饮食，加之中年后体重上涨，体内代谢便容易出现紊乱，不仅尿酸升高的风险增加，血压、血糖及血脂等问题的风险也会增加。

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【为何人到中年，尿酸高】这就好比开了几十年的车，多多少少零件都会有点损伤，发动机等设备功能也会下降，不可能像新车那样禁得起折腾了。如果多加注意好好保养，那么坏的情况就少一些，反之同理。
此外，对于步入中年的女性朋友来说，特别是进入绝经期以后，身体雌激素的分泌直线下降，雌激素具有平衡体内尿酸水平的作用，而一旦缺少了雌激素的保护，尿酸升高的风险自然也就上升了，这也是为什么女性中年以后痛风风险增加的原因之一。

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预防尿酸升高，还是需要从日常生活处着手，控制好体重，不任其发展，饮食合理一些，不过量饮酒、吸烟或贪吃肉类海鲜，同时定期体检，能早期发现问题并及时干预处理，让中年后的生活中，疾病的风险降低一些，毕竟相对于身体健康，其他似乎都可以靠边站了。
谢谢阅读，用心码字、希望对您有所帮助。

人到中年，患痛风症的机会高些，首先是人的身体代谢机能不如年青人。
再则日常生活中大吃不喝不节制，特别是食用嘌呤高的食物，如鱼肉，动物内脏，海鲜啤酒等，这些都是引起尿酸高的原因。

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