为何越爱越孤独 - 秒懂知识

爱情是排他的，但不要把爱仅限于爱情，用亲情，友情来丰富你的感情生活，就不会孤独了。
那就不是爱，而仅仅是喜欢的幻觉
在情感世界里，为何感觉越来越孤独？
从人生轨迹来说有其必然性也有自己的客观原因。为什么这么说，每个人都有情感最丰富的年龄段，通常来说当自己成年到近中年这一段时间，从学校到走入社会，相信绝大多数人情感都是很丰富的，这就是必然性，这段人生你有同学有同事有工作甚至还有追求，必然就有机会认识或接触形形式式的人群，由于生活的需要你也必然要投入到这种情感的丰富中来，因为生活的追求使你必须专注与人的关系，所以由此也丰富了你的情感。进入了中年以后每个人的生活压力逐渐增加，这时候就会自然而然或者是不知不觉的放松了平时跟自己没有直接而又密切关系的普通朋友的交流，人更专注于事业，这时候上有老下有?。?专注于提升或改善自己的生活成为了中心，朋友圈子里平时亲疏关系在这个时候表现的最明显，出现一个月半年甚至完全失去了联系的原来的朋友会越来越多，交流减少娱乐停止，人在不知不觉中进入了孤独的坑，但这时候自己不一定会发觉到的，总会以自己工作忙生活压力山大才少了与朋友们的交流和对娱乐没了兴趣。到了自己退休，你会突然发现过去的很多朋友都联系不上了，还有一种心态是不想重新联系，因为你已习惯了失去这些朋友，现在你连原单位的同事也见不到，退休突然让你对生活习惯无法适应，如果你平时又是一个相对内向的类型，对社会对身边又有这也看不习惯那也不关自己的事的心态，在加上身边的家人又忙碌于工作，亲戚朋友你又懒于主动接近，那你的孤独感已经是完全的客观的存在了，这样走下去必然的会感到越来越孤独。这么的日子将对自己产生严重的后果。
夫妻一开始就不是志同道合，心心相?。ハ嗬斫獾娜?，随着时光的流逝，生活的不如意，彼此厌倦。
有些一开始臭味相投，日久却发现诸多不合，前进道路上越走越远
有些结合，日久都发现我不是你的唯一，或者发现原来一切还得靠自己，追求自我，各自走远，情感上越来越孤独

有一首歌里唱到，爱上一个人以后，就会变得孤单，越爱越孤单。原来觉得真扯，一个人单身狗才孤独，两个人有个伴，怎么会还孤单呢？后来，学会了去爱，却发现，爱的越深，真的越孤单。
两个相爱的人在一起，最大的病就是容易患得患失。我们都知道，这是?。环ㄖ危?
没法治的原因是，很多人并不知道这问题的根源。
首先，这病源于人自身难以逾越的自卑感，你害怕自己给不了对方想要的幸福。
其次，总是活在别人的幸福里，觉得自己没有别人那么幸福。
最后，没有安全感，恋爱遇到挫折就会开始犹豫，要不要结束这段感情。
那么，问题清楚了，也就容易对症下药了！
第一，如何克服自身的自卑感？
自卑是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。
自卑感的产生，不是双方认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源是你并没用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。如“我应该如此这般”、“我应该象某人一样”等。这种追求大多脱离实际，只会滋生更多烦恼。
克服这种心理障碍最重要的因素是先找到自身目前有的优势条件。
对方既然选择跟你在一起，那你一定是有令对方非常喜欢的地方。比如脾气好，善解人意，体贴大方；比如学历高，收入颇丰；比如长相身材出众，等等。
找到自己的优势，可以借势发挥，让对方长此以往迷恋你的这种特质。
有优势就有劣势，劣势就是你感到最难以克服的弱点或者最羞于面对他人的某些条件。比如，不擅长表达，性格内向；比如学历低，家庭条件不好；再比如身高太矮，身材太胖，等等。
如果这些弱点长期困扰着你，让你觉得它们的存在大于你自身所具备的优点。没有办法，只能去克服。
先找一个你最清楚且最想改变的点，然后朝着这个方向坚持去努力。比如性格内向，就跟性格开朗的人多沟通，看看他们怎么表达。放开心里的芥蒂，不要对他人设太多防线，懂得信任也是一剂克服自卑感的良药。
胖就减肥，矮了就多挣钱增加内涵，有内涵懂得多的人也很招人喜欢；多运动，让身体线条完美起来。
其实，克服自身的自卑感很容易，就是找到你的弱点然后持续坚持的去调整，去不断美化。最可怕的是，很多人说自己自卑，问其弱点是什么，却从未反思过问题的根源。
第二，如何提升自己获取幸福感的能力。
幸福感来自于生活的方方面面，来自于你对人和事物的感知程度。
你越热爱生活，越对未知充满希望，就越是一个容易幸福的人。
一个没有兴趣爱好的人，更容易流俗于柴米油盐的琐碎平庸里，更易滋生很多抱怨。读书，旅游，烹饪，摄影等等各种兴趣活动都能增加你对生活的感悟能力，你会发现活着不只是为了取悦他人，还有一个更完美的自己在前面。如此，你的幸福感还需要对方给么？
第三，如何增强自身的安全感以及对方怎么做能够让你有安全感。
自身的安全感来自于你的自信心和获取幸福的能力，以上两点有讲。这里重点讲怎么让对方做到让你觉得有安全感，那就是两个人互相的领悟能力和沟通能力了。
首先，破除缺乏安全感这道障碍，最需要的是增加对方的存在感。
举个例子，有些女孩觉得自己男友长得太帅，没有安全感。一旦对方身边有个美女同事，或者美女同学和他有来往，她肯定会有很多丰富的内心戏。这时候，男生应该解释清楚你和来往对象的关系，并且一定要强调你们之间并不熟悉，只是有件事需要帮忙或者聊聊；同时，你要表达你对女朋友的专一，夸她，并且强调你对她的爱。比如一句很想你，很想和你去哪里吃饭看电影，或者真的越来越离不开你之类。这种牵挂和依恋是对对方最大的肯定，相信我，没有哪个恋人会排斥这种依恋。
其次，肯定对方的价值。
比如，时常聊聊你们在一起的美好，从相识到相知，吃过什么美食，看过哪场难忘的电影，收到了哪些喜欢的礼物，哪些动心的情话感动了你。并且赞许对方的优点，对方有哪些特质吸引着你。通过对你们共同做的事情和对情感价值的肯定，才能让彼此感受到，你是发自内心的爱着ta ，也是在很用心的维持着这段感情。
最后，所有的问题都可以用良好的沟通来解决。
想一起吃饭，想一起做某件事情，或者对方有什么做的不对，就清楚的表达出来。不作不会死，不要觉得你们都这么亲密，这么了解了，不说ta也应该明白。有这种想法的人真是幼稚的让人心疼，你不说，对方怎么就应该正确领会你的意思了？
如果你想和一个人长久，就一定要有解决问题的态度，沟通是一剂良药，有效的沟通会让双方的感情浓度抬高一个梯度。
比如，你和男友在同一个城市但不同区域工作，你们不在一起生活。男方正焦头烂额的工作着，你忽然生病了，要去医院或者回家休息。这时候，你可以告诉他你的详细情况，哪里不舒服，以及身体不适的轻重程度。关心你的人一定会在下班先询问你现在感觉怎么样，要不要去看你。这时候，你明明很希望对方来看你，嘴里却说没事，你先忙自己的吧。不是每个男的都能那么细致的感受到你字里行间的用意，神经大条的男的可能就会说，那你就好好在家休息，注意多喝水。
然后你就一个人开始黯然神伤，是不是他不够在意你，所以也不主动来看你。你越想越失望，越想越觉得对方给不到你想要的安全感。
但你的这些内心戏，对方知道吗？你不向对方表达，你不去求证对方对你的关心程度，你的这些不安全感来自于你的心理活动，却从没想过勇敢向对方真实的表达出来。
如果你真的说了这些，对方丢给你一句：你有病吧，你想多了，你怎么这么多事儿···那这种恋人还值得继续下去吗？

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原因是他爱的她不爱他，而爱他的人他不喜欢！有时候不得不说，有些感情真的不能勉强，就算两人在一起了，最终还是同床异梦！慢慢发展下去，便觉得越来越不合适了，孤独的产生是由于自己一直都没有找到自己喜欢的人，特别是那一种有心灵交流的伴侣，但是肉体和灵魂能完美结合的人生伴侣是可遇不可求，心灵的空虚远比肉体的空虚更难受，肉体的空虚很容易填补，但心灵上的空虚却不是一下子能填补，也就是为什么明明那个人看起来一点也不漂亮，比那个人的女朋友差远了，可以他却选择了她，很多人不理解，问了他，他只是笑一下说：她懂我！她能让我的心从此不再孤独！可见心灵的空虚是会让人越爱越孤独！肉体的欲望欢悦会让人得到一时的快感，但过后却是更多的空虚和寂寞，心灵有个归宿，会让得到长期的安定和幸福，而情感的寄托得不到自己最爱的人存放，那么她这一份情感就象茫茫大海中的一叶孤舟浮沉不定，无所依托，自然就倍感孤独了。
这似乎是任何人都有的心理。因为在谈恋爱期间。有些话是不能够说出来的。就跟结婚以后许多话，也是不能跟妻子或者是老公讲的。一久而久知人会感觉越来越孤独。似乎没有倾诉的地方，这是每个人的真实感受。你去采访婚后的人，大概十个里面九个都是如此吧。因为在乎对方，所以有些东西不讲出来。为什么人需要朋友呢？有时候就需要去朋友那儿倾诉一下。但似乎随着年龄的增长，有一些可以无话不谈的朋友也都改变了。如果想轻轻松松的在恋爱中成长，那就有什么就说什么。不必遮遮掩掩。
有一首歌里唱到，爱上一个人以后，就会变得孤单，越爱越孤单。原来觉得真扯，一个人单身狗才孤独，两个人有个伴，怎么会还孤单呢？后来，学会了去爱，却发现，爱的越深，真的越孤单。
两个相爱的人在一起，最大的病就是容易患得患失。我们都知道，这是病，但，没法治！
没法治的原因是，很多人并不知道这问题的根源。
首先，这病源于人自身难以逾越的自卑感，你害怕自己给不了对方想要的幸福。
其次，总是活在别人的幸福里，觉得自己没有别人那么幸福。
最后，没有安全感，恋爱遇到挫折就会开始犹豫，要不要结束这段感情。
那么，问题清楚了，也就容易对症下药了！
第一，如何克服自身的自卑感？
自卑是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。
自卑感的产生，不是双方认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源是你并没用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。如“我应该如此这般”、“我应该象某人一样”等。这种追求大多脱离实际，只会滋生更多烦恼。
克服这种心理障碍最重要的因素是先找到自身目前有的优势条件。
对方既然选择跟你在一起，那你一定是有令对方非常喜欢的地方。比如脾气好，善解人意，体贴大方；比如学历高，收入颇丰；比如长相身材出众，等等。
找到自己的优势，可以借势发挥，让对方长此以往迷恋你的这种特质。
有优势就有劣势，劣势就是你感到最难以克服的弱点或者最羞于面对他人的某些条件。比如，不擅长表达，性格内向；比如学历低，家庭条件不好；再比如身高太矮，身材太胖，等等。
如果这些弱点长期困扰着你，让你觉得它们的存在大于你自身所具备的优点。没有办法，只能去克服。
先找一个你最清楚且最想改变的点，然后朝着这个方向坚持去努力。比如性格内向，就跟性格开朗的人多沟通，看看他们怎么表达。放开心里的芥蒂，不要对他人设太多防线，懂得信任也是一剂克服自卑感的良药。
胖就减肥，矮了就多挣钱增加内涵，有内涵懂得多的人也很招人喜欢；多运动，让身体线条完美起来。
其实，克服自身的自卑感很容易，就是找到你的弱点然后持续坚持的去调整，去不断美化。最可怕的是，很多人说自己自卑，问其弱点是什么，却从未反思过问题的根源。
第二，如何提升自己获取幸福感的能力。
幸福感来自于生活的方方面面，来自于你对人和事物的感知程度。
你越热爱生活，越对未知充满希望，就越是一个容易幸福的人。
一个没有兴趣爱好的人，更容易流俗于柴米油盐的琐碎平庸里，更易滋生很多抱怨。读书，旅游，烹饪，摄影等等各种兴趣活动都能增加你对生活的感悟能力，你会发现活着不只是为了取悦他人，还有一个更完美的自己在前面。如此，你的幸福感还需要对方给么？
第三，如何增强自身的安全感以及对方怎么做能够让你有安全感。
自身的安全感来自于你的自信心和获取幸福的能力，以上两点有讲。这里重点讲怎么让对方做到让你觉得有安全感，那就是两个人互相的领悟能力和沟通能力了。
首先，破除缺乏安全感这道障碍，最需要的是增加对方的存在感。
举个例子，有些女孩觉得自己男友长得太帅，没有安全感。一旦对方身边有个美女同事，或者美女同学和他有来往，她肯定会有很多丰富的内心戏。这时候，男生应该解释清楚你和来往对象的关系，并且一定要强调你们之间并不熟悉，只是有件事需要帮忙或者聊聊；同时，你要表达你对女朋友的专一，夸她，并且强调你对她的爱。比如一句很想你，很想和你去哪里吃饭看电影，或者真的越来越离不开你之类。这种牵挂和依恋是对对方最大的肯定，相信我，没有哪个恋人会排斥这种依恋。
其次，肯定对方的价值。
比如，时常聊聊你们在一起的美好，从相识到相知，吃过什么美食，看过哪场难忘的电影，收到了哪些喜欢的礼物，哪些动心的情话感动了你。并且赞许对方的优点，对方有哪些特质吸引着你。通过对你们共同做的事情和对情感价值的肯定，才能让彼此感受到，你是发自内心的爱着ta，也是在很用心的维持着这段感情。
最后，所有的问题都可以用良好的沟通来解决。
想一起吃饭，想一起做某件事情，或者对方有什么做的不对，就清楚的表达出来。不作不会死，不要觉得你们都这么亲密，这么了解了，不说ta也应该明白。有这种想法的人真是幼稚的让人心疼，你不说，对方怎么就应该正确领会你的意思了？
如果你想和一个人长久，就一定要有解决问题的态度，沟通是一剂良药，有效的沟通会让双方的感情浓度抬高一个梯度。
比如，你和男友在同一个城市但不同区域工作，你们不在一起生活。男方正焦头烂额的工作着，你忽然生病了，要去医院或者回家休息。这时候，你可以告诉他你的详细情况，哪里不舒服，以及身体不适的轻重程度。关心你的人一定会在下班先询问你现在感觉怎么样，要不要去看你。这时候，你明明很希望对方来看你，嘴里却说没事，你先忙自己的吧。不是每个男的都能那么细致的感受到你字里行间的用意，神经大条的男的可能就会说，那你就好好在家休息，注意多喝水。
然后你就一个人开始黯然神伤，是不是他不够在意你，所以也不主动来看你。你越想越失望，越想越觉得对方给不到你想要的安全感。
但你的这些内心戏，对方知道吗？你不向对方表达，你不去求证对方对你的关心程度，你的这些不安全感来自于你的心理活动，却从没想过勇敢向对方真实的表达出来。
如果你真的说了这些，对方丢给你一句：你有病吧，你想多了，你怎么这么多事儿···那这种恋人还值得继续下去吗？
首先需要说明一点，情感的世界里，从来都是两个人的舞台，一个人的表演只能是杂耍。
也什么会感到越来越孤独？其实是有很多原因的:
1.在感情初期，在一个人追另一个人的时候，刚开始热情满满，但是如果另一方长久没有回应，也难免生出一种孤独感，认为可能是对方对自己并不感兴趣，但也可能对方就是这种性格，属于慢热型的。
2.在建立感情后，很多人过着，过着觉得两个人的生活也就这样还不如一个人的时候。那笔者认为，生活中一定出现了某些问题，生活中的交流可能已经出现了障碍，甚至一方对另一方的感受已经出现了不在意的现象，那么是真的不爱了吗？也许不是，可能生活的重心已经从谈情说爱转移到了其他方面，比如过日子。这个时候一方恰好还处在谈情说爱的阶段，角色转变得有些慢，难免出现这种爱情的孤独感。重要的还是加强对方之间的沟通，有问题说问题及时解决，不要藏着掖着。
3.还有一种就是感情已经走到了陌路，已经处于结束的边缘，只是一方还不肯放弃。这种就没什么好说的了，只能尽量挽回了。
可能除了以上几种情况，还有一些其他方面的因素。胜在对情况进行分析，解决的办法，无疑坐下来做个深彻的沟通，共同分析原因寻找解决方案，成年人的世界里，只要感情没有到陌路，都可以解决。
爱是人世间最好的“魔法棒” 。它把人与人之间的距离拉短，它把不可能变为可能，它把痛苦忧伤转化为欢笑兴奋……它给你希望，让你奋进！
爱是自私的，属于自己的爱，别人不能拿走。爱是孤独的，爱有时无法用语言表达，只有自己才知道爱的深度、爱的状态、爱的迷茫。以至于陷入爱河里有时不能自拔。
人与人之间不只是爱情之爱。人们之间还应有互助之爱、感恩之爱、体恤之爱！
让人人心中有爱，让世界充满爱！因为爱所以爱。
因为爱，你不会孤独！
个人认为没有冲动的爱情，不算爱情，时间久了，冲动劲过了，就开始了在情感路上拉锯战，就会被一些生活琐事而困扰，又要处理生活琐事，又要维持情感关系，而自己对两人情感的付出，所做的一些事情，有一些又不被对方所理解，也得不到一个相应的回报，就会越来越困扰，有的时候甚至都想说一声，不是不爱了，而是感觉不在了，那个时候就会觉得整个世界都有色彩，而唯独自己是一片黑白。
其实爱无非就两种，一种是立刻要得到回报的爱，另一种是不求回报的爱，不管是哪一种，既然爱了，那么就好好爱，要多发现对方的好，一定要保持当初哪怕天荒地老也要在一起的那种劲，那么也许爱着爱着，就是一辈子呢，愿有情人终成眷属！^_^
【为何越爱越孤独】经过我的3??年感情来说，越爱越在乎就越累！所以说我感觉无论是亲情、友情还是爱情，渴望进入亲密关系始终是人类的本能。但也有很多人害怕亲密关系，在关系之外若即若离。或者真正进入后，发现想象和现实之间存在巨大差距，从而深感受伤和欺骗。爱情和孤独之间，存在着非常奇妙的关系，甚至有时候几乎可以说又毫无关系。有人因为害怕孤独而选择爱情，也有人因为爱情而越来越孤独，相爱就渴望与爱人合二为一，希望彼此理解，彼此包容，彼此心在一起。然而现实中并不是所有恋人都能在关系里得到理解，并没有让爱化解生活的孤单，越来越多相爱的人，也渐渐地无话可说，甚至危机四伏。为什么爱情中还会让我们孤单呢？每个人的内心深处，都渴望走出孤独，与周围的人、事物，或者自然建立一种互动的关系，依次来克服人类与生俱来的孤独感。于是从小我们就学会了“寻找” ，学会了不断地去和外界尝试联系，从小时候的寻找结交朋友，到长大后的寻觅爱情，我们一直在努力建立这样一个关系。那么问题就来了，既然在努力的寻找，如果构建了很好的关系，自然孤独会降低；如果关系构建不好，或者不和谐呢？势必让我们很大的欲望变成了奢求，进而加剧内心的孤单。我是属于一相情愿吧，也就是单相思的滋味，只有我自己懂得，毫无呼应的情思中，个人陷在自己的情感世界里，越爱越孤单。一来有些沉迷自己执着的爱，二来都是希望后的失望，三来则是看到对方无动于衷的悲悯。

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看你是越爱她人，还是别人越爱你，爱的多了付出了，被爱的少了就孤单了。对你的关心少了就没有温暖了。