脑梗塞患者出院后应注意什么

很多脑梗塞病人及家属不在乎出院后的调养和康复训练，总觉得在医院治好后就万事大吉了，这是不对的。脑梗塞患者在出院后还是有一些注意事项的：

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（1）戒烟戒酒，保持生活规律，注意劳逸结合，进行适当的保健体操，加强心脑血管的应激能力；（2）康复训练要循序渐进，持之以恒，尽可能的做一些力所能及的家务劳动，日常生活不要依赖他人。（3）积极防治高血压、糖尿病、高脂血症、心脏病等。高血压患者要定时服用降压药，不可擅自服用多种降压药或自行停药，防止血压骤升骤降。使用降糖降脂药物时，也需按医嘱定时服药。（4）定期门诊复查，检查血压血脂血糖心功能以及智能瘫痪肢体语言的恢复情况，并在医师的指导下继续用药和进行康复训练。（5）如出现头晕、头痛、视物模糊、言语不利、肢体麻木、乏力、步态不稳等情况时，应随时就医。

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【脑梗塞患者出院后应注意什么】做好病人出院后的调养和康复训练工作至关重要，不但可以使病人尽快的恢复健康，而且可以进一步的预防脑梗塞的复发。
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一日三餐正常荤素搭配黑木耳洋血管自然通，我是这样子做的一直挺好，我的意见可以做参考
定期检查定期入院系统调理保持良好的心情是第一位的管住嘴迈开腿适合大多数病人
控制好血压
注意不要再来一次

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脑梗塞又称缺血性脑卒中或“卒中” ，是最常见的卒中类型，具有发病率高、致残率、病死率高等特点。脑梗塞患者出院后要注意预防复发，可以通过采取以下措施来降低脑梗塞复发发的风险！
1.根据医生的指导，积极控制、治疗会诱发或加重脑梗死的其他疾?。?如高血压、糖尿
病、房颤、高脂血症等。
2.养成健康的饮食习惯：清淡饮食：每天食盐摄入量不超过6克，每天烹调油使用25~30克。每天糖摄入量最好控制在25克以下，不喝或少喝含糖饮料。多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品。适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。适量多饮水。健康成年人每天饮水1500~1700毫升。注意：患有心脏病或曾经得过心衰的病人不能过量饮水，以免增加心脏负担。
3.戒烟、限酒。吸烟者应戒烟，不吸烟者也应避免吸二手烟。饮酒者应适度，不要酗
酒。
4.避免久坐，适量增加运动：除了高龄和身体不适合运动的病人，成年人每周应进行3~5天的体育锻炼，每天锻炼时间不少于30分钟。可以选择快走、慢跑、骑自行车等运动方式。注意：运动要结合自身情况，量力而行，避免运动过量或过度劳
累。看电视、上网或长途旅行坐车、坐飞机时要及时起身活动。
5.肥胖或超重的病人，应减轻体重。体重(千克) 除以身高 (米) 的平方在18.5~23.9千克/平方米为正常。
6.定期体检，了解血压、血糖、血脂、动脉粥样硬化等指标以及自身健康状态。脑卒中的高危人群，要及时咨询医生，进行相应的检查，并根据需要尽早接受相应的治疗。
除了注意上述健康的生活习惯，家人还要注意快速识别脑梗塞的复发症状如下图，积极尽早治疗！

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要看病人症状，如果就是轻微不适，并且没有影响到肢体活动，只需要坚持口服抗血小板药+降脂药治疗、控制血压、血糖等情况，低盐低脂饮食，其余无特殊处理情况！如果病人是瘫痪卧床病人，就比较麻烦，需要家属或者护工做到勤翻身拍背，最怕的就是坠积性肺炎、下肢深静脉血栓，另外就是喂水喂饭，注意避免呛咳！对于肢体活动障碍，可以加强功能锻炼，建议正规医院康复科进行康复训练，会有意想不到的恢复效果！

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