疫情期间去菜场买菜你是怎么武装自己的

我到莱市场买菜的做法，分享一下。
自家没有防护服，我穿的是有帽子的衣服，将脖子围上，戴帽子、戴口罩、戴厚点的手套、戴上眼镜。
到菜市场和他人尽量离开一米以上的距离。
不要和他人多讲话，避开飞沫。
买完菜结账不使用现金，用支付宝或者是微信付款。
回家后将手用洗手液清洗。
眼镜、手套清洗。
其他衣服、帽子、口罩可以另放一边，可再次使用。
买回来的菜用果蔬洗洁精清洗后再做菜。
这种做法不知如何？

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疫情期间我买菜，首先最重要的戴口罩，带手套。用微信支付款，现金就不用啦，以后再用。
戴口罩进入菜场一定要全程正确佩戴口罩,遮住口鼻。手不要接触口罩外侧,更不能拉下口罩交谈、尽量早上五六点去市场疫情期间大家也比较会懒床在这时间市场接触人少不要每天去菜场菜场相对密闭,人群聚集,应尽量减少出入的次数。每次可多采购一些东西,备足菜量,避免每天去采购。
疫情期间去住家附近的超市采购补给，出发前准备了消毒液、消毒湿纸巾、口罩、手套....
去往超市的路上，门市紧闭人烟稀少，到达目的地以后观察周围，发现超市工作人员都佩戴了口罩，并在入口处安置了免洗消毒液及纸巾。令人难以理解的是居然还有好多人没有一点防护措施的在购物。
回到家后，在门关处拿出出门前就准备好的消毒液，把家人从头到脚，前前后后，鞋面鞋底都喷了个遍；从超市采购回来的补给也是挨个拿出一一消毒。
疫情期间出去买菜，好好的防护自己那是必要的。
第一，口罩必须要佩戴好，按正确方法佩戴，有手套话尽量戴上手套。
第二，换好外出服装，不要穿家居服，家居服买菜回来换，这样不会污染
第三，尽量挑人少的时候去买菜，买菜尽量速战速决，不要闲逛缩短在外面的时间，尽量与别人拉开距离。
第四，尽量使用手机付款，因为现金卖家找钱的话相当于跟别人有了接触
第五，回家消消毒，换上家居服，记得洗手。
疫情期间，好好的保护好自己和家人。
很高兴回答这个问题，疫情期间去菜市场买菜怎么防护，我会带上口罩和手套，穿一件长点的雨衣，尽量离人的距离远点，买完回来洗手，把买回来的东西消毒，把外衣放在门外消毒再凉晒下
做好必要的防护是应该的，没有必要全部武装自己，而且这个也需要根据疫情的严重程度来决定的，如果疫情区级别高，建议还是尽量遵守规矩从家带着，如果疫情级别正常，我觉得正常戴口罩和一次性手套是应该的。
疫情期间我去菜市场买菜，当然是带口罩带手套。
菜市场也是查询，登记，量体温他们都是穿雨衣带口罩全身武装。
我基本是一星期买一回菜，带口罩手套，专门有一身外衣，出去买菜的时侯穿，回来把外衣全身和蔬菜消了毒，在洗手。
疫情期间保护好自己和家人就是对他人的负责。
我爱人出去买菜我们北方三类小区管控手机扫码身份证件二天出去一次也可以超市网购生活用品，他每次出行N95口罩麾托车帽罩脸上，步行去附近超市扫码付款买菜及生活用品然后步行回来。
这次新冠肺炎很多人都是宅在家，都影响了我们的正常生活，为了自己的身体健康没有办法，只好不出门，等待国家的安排尽量不给国家添乱，虽然说我们不像在一线的医护人员救死扶伤，但是我们宅在家也是对国家做贡献。
我从年二十八就回到老家过年，到年初二就不给出门，基本上每个村庄都封起来了，实在是家里没有东西吃，就出门去买一点米、面、蔬菜，而且都是两三天出去一回，还要登记，限制在一小时回来，去菜市场买菜，我先戴上口罩，穿好衣服，穿上鞋子，戴上一次性手套，一般出门都会在下午二三点钟的时候出去买，毕竟那时候人不多，也不要排队，到超市还要测量体温，洒消毒水，这些都是超市必须做的，买好了就急匆匆回来，回来以后就把衣服、鞋子全部换掉，晾在通风处，勤洗手（用肥皂洗手）。
不管疫情结束还是没结束，我们也该防范还是防范，毕竟病毒还是看不见，摸不着的东西，珍惜生命，保护我们的健康，保护家人的健康，创造我们更美好的生活。
总体上尽量两天去一次菜场。
去菜场做好以下事项：
1、做好防护，戴好口罩。注意口罩的有效期，及时更换。
2、买菜时，保持距离间隔，不在摊位前面围观。
3、回家后，洗手。
第一，严格按照要求做好个人的防护。第二，去那种相对空气流动较好的大型农贸市场。第三，速去速回，不过多的在人员密集的地方逗留。第四，用手机进行支付。
这确实是个事，不管周围有没有病毒，你的心里是打鼓的。
首先我戴着双层口罩，手上套一次性橡胶手套，尽量不扎堆，你买我不买，你在我远离的状态。
回家就酒精消毒，菜品一律酒精擦拭。然后洗手。
毕竟还是不放心的。
我在超市看到过一个全身防护的人，戴着口罩，护目镜，然后用一个超级发的塑料袋从头套到尾。
如果换到平时，大家肯定会嘲笑，但这次除了有人投去注目礼外，没人在意。
毕竟非常时期，非常办法。
当然还有穿一次性雨衣的，这也是超市的快速消耗品。
不管有没有用，起码心里舒服了吧。[呲牙]
带口罩，手套，眼镜，在人少的地方买，速去速回
一、出门戴口罩
二、回来后把买来的蔬菜货品放置在特定区域，喷洒杀毒84
三、用香皂、洗手液洗手
四、给自己的衣服喷洒酒精杀毒
做好自我防护，口罩滑面的衣服帽子这些必备，避开高峰期，避开人群密集，带上一次性手套那东西，写好清单快速选购，不闲聊，进门之前手部衣服鞋底全部消毒，购物袋喷洒酒精后系好袋口，消毒后再拿出来。
疫情期间去市场买菜，我一般是戴好口罩，尽可能地避开人流高峰，不近距离接触，不到空气不流通的菜市场，并且是速度，减少逗留时间，回家洗手消毒。
我一般在网上购物。如果去超市，我会我在去的时候带好帽子，因为头发有静电，我不希望他吸灰尘。口罩是必须的。手套到超市后要戴好。挑拣物品的时候推车都要用到。去超市我会速去速回。到家要洗手消毒。希望疫情赶紧过去。也希望人们能自由自在的生活。当然，更希望武汉解封，工作正常，医护人员平安回家。我们的祖国繁荣昌盛，世界平安，和平。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
穿上防弹衣，防弹头盔，手持AK47，脚配手枪，腰插刺刀，戴上防炫护目镜，就可以直接去菜场买菜了！
我家在湘北这边，疫情期间菜场买菜也没有特别武装自己，基本的防护。医用口罩，不凑热闹，少说话，按照提前做好的计划买，没有合适的直接省略。回家先洗手，再做其他事情了。
全副武装手套，口罩，护目镜！
一：穿上专门准备的外套和鞋子。
二：戴上口罩。
三：戴上一次性橡胶手套。
四：回家洗手。
五：消毒鞋底
口罩，一次性手套，防护卡都带好
菜市场真的是一个人员比较聚集的地方，尤其是每天早上的时候，尤其是老太太，都赶在早上去买菜。
疫情期间，我们这边的菜市场也是刚开始的时候关了几天，慢慢地也开了，但最近一直是下午就直接关着。只有早上几个小时可以选购。要说去菜市场还真的是一件特别需要注意的事情，我想给大家分享几点。
首先，虽然疫情期间要少出门，但我们也是要吃喝的，所以规划好自己的时间，几天出去一次，什么时候需要采购了在出去，把需要买的东西全记下来，一次出去采购足。
其次，尽量不要在人多的时候出去，避免人多交叉感染，早上七八点的时候购买的人多，到中午快吃饭的点了，一般人少，就可以趁着关门的半个小时去迅速采购。
再者，去菜市场，尽量戴好口罩，如果一次性口罩太薄，可以戴两个，最好再戴个一次性的手套，因为你要翻看菜品类好不好，这样比较安全放心。在和店主买菜过程中，尽量做到无接触，他称好放着，你自己拿。能做到不用现金，用扫码支付最好。买回去的东西，统一消毒，再放通风口晾多半天。
最后，因为家里有小孩，一般不带小孩去这种地方，孩子小，免疫力低。老人也基本不去。
第一次去菜场买菜，带着两层口罩，带着一次性手套去的，自己身上先用酒精消毒，然后还把蔬菜都消了毒，用洗手液洗了好几遍!
【疫情期间去菜场买菜你是怎么武装自己的】全副武装[可爱]
最好去超市买，超市是消过毒的，去一次多买，尽量少个外人接触
戴口罩，我有没有防护服
也感觉没什么大的区别，带上口罩照常跟别人计价还价，只是注意手别在脸上摸眼睛、鼻子，回来后把手洗干净。

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疫情期间，如果要出门买菜和购物的情况下，第一时间要把口罩带好，第二带好手套，第三穿好一次性‘防护衣服，大家都用这种方式来保护好自己的安全，那么病毒就会很快结束，我们也可以去安心工作过好日子，在市场上如果遇到人多的地方，一定要同大家保持距离，如果没有做好防护防控的措施，病毒就会很容易感染到自己的身上，防护措施每个人都要记住，疫情还没有结束之前，大家都不要放松，不要让所有的医护人员为了大家的努力白费心机，每个人的生命安全，希望大家都要做好自己的防护，切记切记。感恩所有相遇的朋友，感恩一线所有的医护人员，让我们一起努力加油，胜利就在眼前，谢谢大家。

我们是北国鹤城齐齐哈尔市，自疫情爆发以来，我们都是和全国人民一道，团结一致，众志成城阻击疫情。

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目前为止，我们齐齐哈尔市已经半个月时间没有新增病历，但是人们没有放松防范意识，仍然坚持合理隔离，部分小区分别降级管理，人们可以利用两天外出购物一次的时间，去采购生活用物品，每次采购时间为两个小时。

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我们这里，出入小区都是扫二维码，输入个人信息，正常状态下可以出去，保证不能超时，在规定的时间里争取购买回物品。

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有了外出的时间，我们可以到菜市场去买自己喜爱的物品，同时做好防护措施，因为我所居住的区域里是一片净土，没有新增病历，也没有接触者，自我感觉很安全，但是，不能盲目行事，更不能疏忽大意，所以我就在外出之前戴上护目镜，两个一次性口罩，戴上帽子，戴上一幅外面带有橡胶的手套，身上的皮肤没有裸露在外，这样既能保护自己，也是为了周围人群的安全。

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现在营业的所有菜市场，都是按照每人进去之前测体温，消毒，的原则。在菜市场里，蔬菜类都是带有外包装，很安全，保证所有购物人员之间距离一米半远。

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购物回来后马上对鞋底，裤子，上衣帽子手套都进行全面消毒，然后到卫生间，把手洗一洗，直至安全了为止。

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