老年人喜欢什么样的活动

老人喜欢什么样的活动是看个人的兴趣和爱好来决定。这与一个人的知识，修养，体质都有关系。散步、阅读、棋牌等活动都对老年身体健康有益就。总之，老年人不适宜作剧烈类活动。
老年人喜欢什么样的运动？我觉得老年运动还真要有点讲究，首先是要动，这是肯定的。其次是怎样动，不能乱动，要运动，所谓运，就是营运，经营，操作你的动。说简单点，老人的骨格己偏于老化，经络己趋生硬，心肌己有所劳损，血压己开始偏高。这一些现象说明，老年人的运动，适合舒缓柔型，不适合剧烈运动。另外老年运动要慢，慢中又要有运动效果，就需要有一定的时间，就象水滴石穿一样，慢慢地把你的经络拉伸，把你的血脉盘活。这种运动要慢要长，还要坚持，那么运动还要有乐，寓动于乐，把运动变成一种享受，这样老人就可长期坚持下来，运动才有效果。
根据以上说法，我认为最适合老年运动的就是太极拳。太极是易经文化的一种理论，是大自然万物变化的一种规律，它的核心就是阴阳平衡，它不僅被用在拳上，而且还被用在中医上，中医治病就是要求人的身体内部达到阴阳平衡。太极的原理被用到拳上，就叫大极拳。太极拳与中医一样，也是通过运动，使人体内部达到阴阳平衡，起到疏通经络，生津活血，强身健体的作用。又由于太极拳舒缓柔和，动作轻盈优雅，不由得使人心旷神怡，神在梦中，行如流水，使人乐在其境，飘飘然如在云雾之中。
老年人喜欢活动不是天然的习惯，而需要培养其良好习惯，逐步成为一种爱好。如散步，到森林氧巴呼吸新鲜空气，打太极拳，下棋，看书报，打麻将，喝茶聊天，跳舞，等都是有益的活动，本人喜欢看新闻，了解头条中各种信息，写毛笔字，喝茶，聊天，散步，会友。
【老年人喜欢什么样的活动】人以群分，物以类聚，人上一百，形形色色，良莠不齐，各投所好。青年人如此，老年人也一样。
老年人喜欢书法，绘画，戏曲，歌舞，占老年人极少部分，而且是享受高退休待遇的，所谓\"阳春白雪\"层面。
绝大部分处于\"下里巴人\"低层老人，其中不泛曰出而作，曰落而息者，老而不休，继续劳作。
老叟可谓耄耋之年，如今仍在经营小生意，头条写文评事，根雕造型… 。真仍退而不休也，哪能偷得半日闲。
老年人棋秤敖战，拱卒丢车，争得面红耳赤，双方大有战死沙?。?马革裏尸的精神。
老年人喜欢相聚高谈阔论时事，关心天下大事。
许多老人喜欢保健类有尝活动，获取几枚鸡蛋就不一乐乎，听信忽悠，花上千元钱购无用\u003c有害\u003e保健品，存放于床头高兴几天。吃亏了还自以为乐。
是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。
这个要看老年人的个人爱好，每个老年人的爱好都不一样有的喜欢下棋，有的喜欢跳广场舞，有的喜欢打点麻将，桥牌。有的喜欢人多热闹的地方。老年人最大的需求是需要人陪，怕孤单。现在的城市就是钢筋水泥，住2对面门一关谁也不认识谁，现在好多农村的老人打死都不愿去城市住是有原因的。孩子在家还有个人说话，孩子一走门一锁连个说话的人都没有，去楼下走走有不放心怕摔了，碰了。在家里关着连个说话的人都没有。只能在房里走来走去，度日如年。其实老年人不需要钱，不需要房，不需要好吃好喝的不需要物质上面的东西。只需要子女的陪伴，需要有个关心他，跟他说话的人
老年人因为年龄大了身体体质不如从前，更容易生病，身心健康都受到影响。因此可以培养一个长期的兴趣爱好，来帮助老年人快乐的生活。
根据性格和身体特点大致可分为三类：
1.性格温文尔雅的，可以写书法，绘画，下棋，喝茶，养花养鸟养鱼
2.性格外向健谈的，可以去公园跳舞，打太极，舞龙舞狮舞鞭，抽陀螺等等
3.体质特别好的可以骑车，跑步，登山，游泳等运动，最好是有基础的
总之，老年人的活动一定要从实际出发，结合老年人的身体特点和兴趣爱好，最好能长期培养，成为终身爱好。
下象棋，打扑克牌，闲谈往事，时有抬抬杠！皆大欢喜也！
太极和书法绘画皆可！
广场舞快步走
我喜欢游玩。
老年人不喜欢活动，只能衣来伸手，饭来张口。喜欢活动的人还没真正老，真正老了没有饭吃下不去楼，勉强下容易滚了楼梯。老年人只剩下回忆了。
有的喜欢看视频，有的喜欢广场舞，老年人的喜好也不是都一样。
很无奈，但不得不指出客观存在的现象：他们喜欢看手机短视频，如抖音等。
笔者认为老年人喜欢什么样的活动应因人而异，兴趣不同，所开展的活动也各有不同。
老年人的特点是年纪大，身体各方面的功能不如年轻人，所以他们喜欢的活动往往是动作幅度小，能够修养身心，有益健康的活动。笔者列举了以下三点讨论。
书法练习受一些老年人的追捧。现在城里面的老年人大多都是文化人，当然农村也有一些。他们喜欢安静的环境，喜欢保持一颗宁静的心灵，而写书法则是不错的选择。写书法可以使人的心灵得到净化，同时写的时候全身保持一种放松的状态，促进血液循环，让人精神倍爽。所一些老年人青睐于写书法。
绘画也受欢迎。人老了亲身经历多了，难免内心颇多感慨，最好的表达方式就是通过绘画的形式展现出来。不仅抒发了个人情感而且提高了自身的休养水平。
要说最受欢迎的就是散步和吹葫芦丝了。人到暮年身心疲惫什么都不想做，只想几个老年人约在一起散散步，吹吹葫芦丝等乐器散散心娱乐娱乐。散步的同时和一些街坊邻居，亲朋好友拉拉家长，说说自己的人生经历，简简单单但对老年人来说确实美好的时光。偶尔也可以看到一些老年人喜欢独自吹着葫芦丝，优美的旋律在空中回荡，仿佛在诉说着自己的早年幸福生活。我想像葫芦丝等乐器是老年人打发时间的最好活动之一了吧。
老年人的活动丰富多彩，因人而异，你家乡的老年人都在做些什么活动呢？
老年人喜欢的娱乐活动有很多，根据他们的性格一般会有所不同。喜欢安静的老年人会选择：书法、绘画、养花、养鱼、钓鱼、下棋等等活动。喜欢热闹的老年人会选择：唱歌、唱戏等等活动。喜欢运动的老年人就会选择：跳舞、太极拳、模特等等。现在有了老年大学，还可以学习电脑、手机上网等等。老年人的娱乐活动非常丰富。
适合老人的娱乐活动有哪些
1、老人娱乐活动有读书看报。这是比较传统的一种方式,读书看报不仅可以增长知识开阔视野,还能平心静气、提升修养。读书看报也是老人比较熟悉的一种方式,或独身一人或三五好友一起,坐在家中或者寻找一处僻静地方,品一杯香茗,了解时事,与社会接轨,获取知识,提高个人涵养。
2、老人娱乐活动有游戏。做游戏不只是小孩子的专利,老年人也可以聚在一起做游戏。最传统的比如棋牌游戏就很受老人的欢迎,可以促进老人之间的交流与沟通,营造归属感,保持健康心态。通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,加强老人之间的交流互动,使老人老有所乐,增强老人的身心健康。同时,在游戏中,老人开动自己的脑力,主动参与活动,达到延缓衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。
3、老人娱乐活动有钓鱼。钓鱼是一项亲近自然、陶冶情操的户外休闲活动。钓翁面水靠山而居,远离城市的喧嚣,体内的废气和杂质逐一排出,焦虑、乖戾之气全部化于无形。
4、老人娱乐活动有打太极拳。打太极能强身健体,对一些慢性疾病的治疗很有疗效,是一项饱含中国智慧的户外活动。练拳后可促进血气循环,令人心旷神怡、精神焕发。
5、老人娱乐活动有听戏。戏曲是中华的国粹,也是很多老一辈人的兴趣爱好之一。一包茶,一场好戏,打开彩虹在线语音智能电脑,和一群老友品味戏曲的精妙,闲来无事还可唱上几句,对老年朋友来说绝对是一种享受。
罗卜青菜，各有所爱。有人喜欢唱歌跳，有人喜欢绘画书法，有人喜欢拉二胡唱京剧，有人喜欢打太极拳，舞剑……还有人喜欢搓麻将，打扑克，晒太阳，聊天，也有喜欢剪纸，绣花的。如今喜欢旅游，创业，做自媒体的也不少。只要身体好，思维还活跃，又想干事，那就干自己喜欢的事。

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谢请。老年人喜欢什么样的活动？这个要看每个人的喜好，生活习惯。有的人喜欢爱静，可学习绘画，书法，写作，，，。
有的人喜欢爱动，可参加适合自己的体育活动，散步，慢跑，，，，
有的喜欢娱乐活动，跳跳广场舞，唱歌，，，，
我己步入老年，平时除上班外，业余时间喜欢练书法，养花种草，手机拍摄，散步，遛狗，，，，
下面是写的隶书习作

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全凭自己的兴趣爱好与朋友圈的影响。