隐背症
核心收紧 ， 离心收缩 ， 
大宝贝 ， 健身房里能玩得动大宝贝的都是大神！
呀玻地 ， 莱维贝贝～
组间休
三项之力！！！
【说出个名词，证明你是健身大佬】今天蹲腿

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举轻若重

不上不下

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