迷茫中，想辞职又没找到下家，不敢裸辞，但上班心累，如何调节

【迷茫中，想辞职又没找到下家，不敢裸辞，但上班心累，如何调节】感请。1，迷茫之中不裸辞这是非常正确的决定。职场上有不少人在迷茫中一时冲动裸辞，常常会给自己的生活造成负担与被动局面，从成本的角度看有点自毁前程自我挖坑坑自己的嫌疑，所以迷茫之中先拔开云雾最关键，只有情势明朗之后再行动不迟的。
2，要调节上班心累问题，当然还得从自身的角度着手。首先要理清迷茫、心累的根本深层次原因为何？这是一个综合剖析的过程，是生活压力丶工作价值丶还是人际关系或是自我前景.发展前途等？如此明了、分类界定之后，进一步明确是何种现实困境导致了上述问题，从而使自己陷入迷茫之中？这个现实问题就是根因之所在。
3，找到了根本，接着就是采取调节的方式方法了。无论采取何种方式方法一般来说均需要从自己的角度出发考虑或选择应对。以不给自身加大损害及影响为前提。因为一个人真正能改变的是我们自己，要是能改变外在环境及影响的话，就不会感到迷茫无力了，是吧？答案是肯定的。
4 ，具体来说可能方式。放下，退一步海阔天空。暂时放下静待云开雾散，就是更好的选择；妥协，选择妥协就是为了更好地达成目标。求同存异，是一种更大更高纬度的思维，它是包容同理思维方式解决问题的智慧展现。
5，当然还有许多措施可能选择，总之就是厘清，蜇伏、静待花开。圆满化解当前困难。
既然如此那就提升自己的能力
调整心态反省一下
自己是不是没有找到人生目标
没有奋斗的方向
。现在或许楼主已经有变化。
首先，可以留意下，迷茫是从什么时候开始的，持续多长时间了，当时有什么状况或事情突发么？
其次，上班心累，是从何时感觉到心累的，具体到你个人，迷茫与心累之间有一些关联么？
迷茫和心累，是否对你日常的生活和工作造成了影响，什么样的影响。作为成年人，有时我们可以理性地评估，同时每天为自己创造一个时间段，关照自己的情绪，慢慢释放长久以来被压抑的那些、日常没有意识到的情绪。
记得前些日子看过一段话“你深恶痛绝的，正是你赖以生存的；你深爱的，却是你高不可攀的” 。
祝福你，早日步出迷茫。

文章插图
我觉得，自己以前就是这样遇见这样的问题，有时候，迷茫中，我那个时候，我觉得，自己有没找到下家，我不敢辞职，那个时候，我天天上班时间，可能，领导他与她没个屁事总是，找我的事情，那个时候，曾经想过，如果有一天我真的想辞职有没有找到下家，因为，没有找到下家如果，辞职后，自己会变得没有收入，但是，那个时候，工作让自己心累，如何调节，不知道怎么回事，可能，是工作压力太大[害羞][害羞][捂脸][玫瑰]

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既然干得累，不敢裸辞，以前我也有过你这种状态，但是现在不会了，工作就是一个坑到另一个坑，还是需要自己调节，若是真的干的不开心，果断离职，只有逼迫自己一次，想要的才会得到

其实上班就是从这个坑跳到另一个坑，就看哪个坑小点。
大学毕业后上班，三四千工资，那时候年轻气盛，不想一直端茶倒水，便辞职创业了。创业后虽然充实，每天晚上干到凌晨2.3点，早上8.9点继续干，一年到头休息2.3天，一直以为能看到光明，但其实一开始路就走错了。
第一次创业以失败告终，亏了不少钱。
其实不管干什么都会有想放弃的念头，想明白想要什么样的生活，有没有能力支撑那样的决定，工作可以换，但最主要就是自己想明白想透彻，换一份工作能否解决现在的问题。
心累看是主观原因还是客观原因，打工人谁不心累，如果是公司原因可以提出来，或者试着去沟通，如果是自己的原因，试着做一些调节。遇到问题，先找找解决的方案，不一定得辞职，辞职或许也解决不了问题呢？