你认为在夏天最必不可少的水果是什么

菠萝：菠萝削皮是挺麻烦的，还有内刺，需要用刀划出一道道沟，菠萝具有解暑止渴，助消化的功效，建议把菠萝泡在盐水里吃，让菠萝吃起来更甜。菠萝虽好吃，但是记得要适量哦。
荔枝：大家都说一颗荔枝三把火，可是也抵挡不住大家对荔枝的热爱，因为实在太好吃了，水分够充足，也够甜。
杨梅：果味酸甜适中，不仅可以直接食用，还可以加工成梅干，还可以酿酒，就是杨梅酒，酸酸甜甜的杨梅酒也是非常深受消费者的喜爱呢，而且杨梅也具有止渴，助消化的功效哦，一定要用盐水泡五六分钟，消毒更健康。
芒果：是夏天走到哪个水果摊都能看见的一种水果，有黄皮的芒果，还有青皮的芒果，都说没有吃过芒果的夏天绝对不是一个完美的夏天，芒果的清甜，实在让人念念不忘呀！
大家好，我是食途之旅！
夏天是吃水果的黄金时节，且水果中含有丰富的维生素等营养成分，是健康饮食中不可或缺的一环，加上其清新口感和充足的水分，博得大家的喜爱。下面小编给大家推荐一下夏季必吃水果榜单：
1、西瓜
夏季食用最多的水果应属西瓜，夏天水分散失多，祛暑解渴西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质，有助于清热解暑。
2、桃子
桃子含铁量高，并且富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。
3、番茄
番茄中含有丰富维生素C和维生素A，能增强人的体力和缓解因工作压力造成的疲劳。尤其是番茄红素对心血管具有保护作用。所以在夏季午休起来时不如来个番茄来缓解工作压力的疲劳。
4、菠萝
每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30豪克，并含有丰富的水分。果肉中含有一种能分解蛋白质的酵素，并且富含膳食纤维，促进消化。
5、樱桃
樱桃富含钾元素，果肉可以帮助身体排毒，促进血液循环、保护心肌。樱桃含铁量较高，可以缓解贫血，促进血液生成。还可以抗癌防癌、美容养颜。
6、草莓
草莓富含多种维生素和矿物质，草莓中所含的胡萝卜素还有明目养肝的作用，含有丰富的果胶和膳食纤维，且营养成分容易被人体消化、吸收。
7、木瓜
木瓜中含有一种称为番木瓜的重要消化酶，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态，可溶解高达其本身35倍的瘦肉，有助于分解蛋白质、降糖降脂、软化血管，并且木瓜富含胡萝卜素、维生素C和硒，是一个营养宝库呢。

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很高兴来回答你这个问题，夏天对我来说最不可缺少的水果有两样，一样是西瓜另外一样就是香蕉了
1、首先说说西瓜：夏天吃西瓜是非常的解渴特别是吃冰镇西瓜，记得每次夏天我买西瓜都会先把西瓜切成两半封上保鲜膜放入冰箱里冷藏等过个3个小时左右拿一半的西瓜出来用勺子挖着吃，在炎热酷暑的夏天吃上一口冰镇西瓜那感觉简直是爽歪歪了，而且西瓜也属于低热量所以吃了不用担心长胖哟。不过西瓜虽好可不要贪吃哟要适可而止，吃多了西瓜容易拉肚子哦。
2、再说说香蕉：我们都知道香蕉缓解郁闷、可以减肥、可以增加免疫力等等的好处，但是我喜欢吃香蕉的原因主要是两点，第一容易撕皮第二吃起来方便，哈哈
我认为夏季必不可少的水果当然是西瓜了
西瓜是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。
1、它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。
2、西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。
3、西瓜中含有的糖、盐、酸等物质，有治疗肾炎和降血压的作用。这是因为有适量的糖能利尿，有适量的钾盐能消除肾脏的炎症，其中的酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，以增加肾炎病人的营养，瓜中的配糖体则有降低血压的作用。
功效作用
西瓜，以新疆、甘肃兰州、山东德州、江苏溧阳等地最为有名。它清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，常吃西瓜可以防暑降温，消夏祛暑，还能刺激肠蠕动、促进大便通畅。
1.解暑生津
西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁饮用，是绝佳的纯天然饮品，富含的多种营养素都对人体大有益处。西瓜性寒味甘，生津消渴，适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛。
2.利尿消肿
由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿。
3.降血压
西瓜还含有能使血压降低的物质，因此，血压高的女性经常吃西瓜，能够起到降低血压的功效。
4.消除疲劳
【你认为在夏天最必不可少的水果是什么】西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。
5.美容养颜
西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质。而西瓜的这些成分，最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。

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那一定是，西瓜，桃子，香瓜。
清凉的西瓜在夏天炎热的天气里必不可少，一口冰凉沙瓤西瓜入口，清凉入腹，暑热一下就少一半了。夏天最多的水果还有桃子，不同口感适应不同人的口味，有嘎巴脆的甜桃，清脆爽口，还有软软的水蜜桃，咬一口，汁水四溢，甜到心里，解渴又饱腹。这是我小时候最喜欢吃的水果。
其实夏天的水果种类繁多，地域不一样，出产的水果也有差别，一方水土，养一方人，最爱就是自己家乡的水果，家乡味道。
感请!
夏天的水果，第一个想到的就是西瓜!
一切两半，一半放冰箱，另一半放盆里，左手捧盆，右手拿勺，往电视跟前一坐，一个下午!晚上也不用吃饭了，多少个夏天的下午都是西瓜陪着度过的!
这是一种习惯，也是一种生活!
西瓜和夏天已经融为一体!
我认为夏季必不可少的水果当然是西瓜了
西瓜是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。
1、它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。
2、西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。
3、西瓜中含有的糖、盐、酸等物质，有治疗肾炎和降血压的作用。这是因为有适量的糖能利尿，有适量的钾盐能消除肾脏的炎症，其中的酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，以增加肾炎病人的营养，瓜中的配糖体则有降低血压的作用。
功效作用
西瓜，以新疆、甘肃兰州、山东德州、江苏溧阳等地最为有名。它清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，常吃西瓜可以防暑降温，消夏祛暑，还能刺激肠蠕动、促进大便通畅。
1.解暑生津
西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁饮用，是绝佳的纯天然饮品，富含的多种营养素都对人体大有益处。西瓜性寒味甘，生津消渴，适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛。
2.利尿消肿
由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿。
3.降血压
西瓜还含有能使血压降低的物质，因此，血压高的女性经常吃西瓜，能够起到降低血压的功效。
4.消除疲劳
西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。
5.美容养颜
西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质。而西瓜的这些成分，最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。
感请。我认为夏天必不可少的水果是西瓜。
每个季节都有一个代表性的形容词，如春天是嫩芽，秋天是落叶，冬天是雪花，夏天我脑海里第一反应就是西瓜。可见西瓜在夏天的地位，也可见我是多么爱吃西瓜。
其实夏季的时令水果有许多种，像肉质鲜美的桃子，维生素丰富的荔枝，香甜可口的哈密瓜，鲜脆多汁的梨，还有酸酸甜甜的李子。
其实上面不论是哪一种水果，都非常惹人喜欢，为什么偏偏会觉得西瓜必不可少？
这和个人喜好还有生长环境有关系，如果是生长在新疆地区，那夏季可能就是哈密瓜，如果生在南方一带可能夏季就是荔枝。我从小生长在安徽，那里常见的夏季水果就是西瓜。
在我小的时候，那时交通不像现在这样便利，所以夏季能吃到水果真的有限，就像荔枝，在我小时候就一直属于传说中的水果，而我第一次吃到荔枝还是在上大学的时候。像其他夏季水果，小时候都有，但是不多所以只会偶尔才能吃到一两个，有时偶尔一个夏季都吃不到。
而西瓜，可能种植环境要比其他水果都要便利，所以小时候的庄稼地里，随处可见西瓜，我记得那时我们家就有一大块西瓜地，而我就经常在地里看瓜，一看就看了大半个夏季。所以那时候的西瓜真的算是陪伴我一整个夏季。
一直到现在，每逢夏季我绝对会去吃西瓜，因为不吃西瓜的夏天是不完美的（个人观点）。话说回来，今年的西瓜价格真不便宜，如果看到这里，请不要当吃瓜群众，随手点个赞吧。
夏天三大水果，降压、抗击大病、通便！99%的人都不知道！
夏天必吃的三大水果：
降压、抗癌、通便
香蕉
防控高血压、脑卒中、通便
图片来源于网络，如有侵权请联系删除
据说释迦牟尼出生以后，不吃油腻的东西，不吃五谷杂粮，就吃水果，吃得最多的就是香蕉，所以人们把香蕉说成智慧之果。
香蕉是热带水果中的“平民” ，价格便宜又香甜可口，是百姓水果盘中的“常客”，但吃香蕉的好处你知道吗？
1、防治高血压
因为香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。
2、预防和缓解便秘
香蕉含许多纤维，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积，帮助排便。中医提醒空腹不宜吃香蕉哦。
3、吃香蕉可以缓解郁闷
香蕉含能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，香蕉还有滑肠和止泻作用。
此外，香蕉皮中富含丰富的钾和镁，这两种微量元素是人体不可或缺的物质，能够镇定神经，起到安眠的作用。
给您推荐一个香蕉皮的小秘方：
香蕉煮水，让你一觉到天明
你只需要准备香蕉、水和一点肉桂，就能轻松解决失眠问题。
图片来源于网络，如有侵权请联系删除
首先将水煮沸，把香蕉柄去掉，剥皮，然后把果肉与香蕉皮一起放进沸水中，煮10分钟左右。过滤一下，在煮好的茶里放一点肉桂，然后就可以喝了。
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过滤后留下的果肉也可以吃掉，对身体有好处。如果你也被失眠困扰，或者身边有人失眠，一定要尝试一下这种方法。
注意：香蕉的钾含量比较高，对于一些慢性肾炎，肾功能不全的，要注意少吃一点，甚至不要吃，因为钾高了排不出来，会形成高钾，高钾对健康是不利的。
金桔
保护血管，茶叶绝配
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金桔不但看着小巧可爱，还有着很高的营养价值。早在古代，金桔就以其独有的药用价值被记载在了《本草纲目》中，说它生津止渴、健胃消食、化痰等等，其实除了这些功效，金桔还可以预防感冒、维护心血管功能，防止血管硬化等等。
金桔果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
我们知道茶叶也是健康饮品，用金桔泡茶效果非常好！
金桔泡茶，效果提高13倍
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茶叶里面最好的是茶多酚，但是这个茶多酚，喝到身体里面去以后，身体对它的吸收率不是很高，但是，有个绝招，放个小金桔，可以提高茶多酚的吸收率，可以提高13倍！
苹果
降压、抗癌、养护血管
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苹果是全方位的健康水果，因为苹果的营养很丰富，很齐全，还有些很有特色的：
1.整肠道
苹果富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动、净化肠道，预防便秘与大肠癌的发生。
2.降血脂
苹果含丰富的果胶，可吸附血液中的胆固醇，增加胆固醇的代谢，具有降低血脂、预防动脉硬化、维护心血管系统健康等功能。
3.抗癌症
果中的苹果酸，则具有收敛肠胃的功效，能预防腹泻与便秘，有助抗氧化，避免细胞癌化，还可修复受损细胞，预防癌症。
4.降血压
苹果的钾离子能维持体内电解质及酸碱平衡，排除多余的钠离子，有效预防高血压。
苹果是饭前吃还是饭后吃呢？
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研究标明，饭后吃水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，给消化带来不良影响。苹果中的鞣酸和蛋白质结合生成不不易消化的鞣酸蛋白质，更会使肠胃发胀。所以，饭后两个小时后再吃苹果比较好。
15分钟吃完一个苹果最好
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吃苹果要注意细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是保持口腔卫生。如果一个苹果能够十五分钟才吃完，则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体的健康有好处。
哪些人适合吃苹果？
●一般大多数人都可以食用，特别适宜婴幼儿和中老年人食用。
●适宜慢性胃炎、消化不良、气滞不通患者食用。
●适宜便秘、慢性腹泻、神经性肠炎患者食用。
●适宜高血压、高血脂和肥胖患者食用。
●适应肥胖人食用，有益于减肥。
我不是果商，我是消耗水果的咕嘟亮，夏季是我的老婆，几乎天天吃，喜欢冰镇，桃子是我的情人，偶尔吃，葡萄是我的恋人几天不吃就想，对别的水果基本上吃的少！
必须是西瓜，没有第二选址！
当然是西瓜、桃子、葡萄。
先说说西瓜吧：夏天水分散失多，确实生斤西瓜最好的选择。西瓜富含维生素a .b1b2和c等多种营养物质。有清热解解暑的作用，但是吃西瓜也有讲究，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，消化不良的宝宝不宜多吃。
桃子:富含多种维生素,矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子性热而苷酸,有补益，补心,生津，解渴,消积,润肠,解劳热之功效。为肺之果。适用于低血糖，肺病，虚劳。喘嗽之人作为辅助食疗植物。
葡萄性味甘酸平，生食能滋肝肾阴液，强劲骨。凡久病肝肾阴虚，心悸盗汗，干咳痨嗽，腰腿酸痛者均可为补养食品，常食鲜葡萄。有补益气血，通利小便的功效，适于脾虚气弱，气短乏力，面浮肢肿，小便不利等症，煎汤加酒饮，可治风湿痹痛。捣取汁加糖调服冶赤痢。
夏天必不可少的水果当然就是西瓜了。
自打我记事儿起，我家每到夏天最不缺的水果就是西瓜，因为我们当地种植西瓜的很普遍，到了西瓜上市的季节到处都是卖西瓜的，既新鲜又便宜，记得小时候，我姑姑家每年都种西瓜，到了西瓜成熟的时候，又正好赶上放暑假，每到这个时候，我姑父都会开着他家的四轮子拖拉机拉上一大车的西瓜给我们送过来，我爸弟兄四个，每家有份，屋子里就得专门有个区域用来放西瓜，哦，对了，我有两个姑姑，都是种西瓜的！可想而知一整个夏天都有吃不完的西瓜。
到后来，我家的地里也种上了西瓜（仅限自家食用改不出售），到了放暑假西瓜成熟的时候，手机掂个勺子有事没有就溜进西瓜地里去了，看看这个，敲敲那个，总能找到一两个成熟的，然后就摘掉它抱着跑进树林里，找个凉快地儿慢慢享用咯，你知道自然成熟的西瓜有多甜吗？
我就纳闷了，吃了那么多西瓜，每到夏天就天天吃天天吃，怎么就吃不烦呢？
西瓜鸭梨水蜜桃
西瓜，个人最爱，解渴口感好
当然时又红又甜的大西瓜了
夏天三大水果，降压、抗击大病、通便！99%的人都不知道！
夏天必吃的三大水果：
降压、抗癌、通便
香蕉
防控高血压、脑卒中、通便
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据说释迦牟尼出生以后，不吃油腻的东西，不吃五谷杂粮，就吃水果，吃得最多的就是香蕉，所以人们把香蕉说成智慧之果。
香蕉是热带水果中的“平民”，价格便宜又香甜可口，是百姓水果盘中的“常客”，但吃香蕉的好处你知道吗？
1、防治高血压
因为香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。
2、预防和缓解便秘
香蕉含许多纤维，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积，帮助排便。中医提醒空腹不宜吃香蕉哦。
3、吃香蕉可以缓解郁闷
香蕉含能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，香蕉还有滑肠和止泻作用。
此外，香蕉皮中富含丰富的钾和镁，这两种微量元素是人体不可或缺的物质，能够镇定神经，起到安眠的作用。
给您推荐一个香蕉皮的小秘方：
香蕉煮水，让你一觉到天明
你只需要准备香蕉、水和一点肉桂，就能轻松解决失眠问题。
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首先将水煮沸，把香蕉柄去掉，剥皮，然后把果肉与香蕉皮一起放进沸水中，煮10分钟左右。过滤一下，在煮好的茶里放一点肉桂，然后就可以喝了。
图片来源于网络，如有侵权请联系删除
过滤后留下的果肉也可以吃掉，对身体有好处。如果你也被失眠困扰，或者身边有人失眠，一定要尝试一下这种方法。
注意：香蕉的钾含量比较高，对于一些慢性肾炎，肾功能不全的，要注意少吃一点，甚至不要吃，因为钾高了排不出来，会形成高钾，高钾对健康是不利的。
金桔
保护血管，茶叶绝配
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金桔不但看着小巧可爱，还有着很高的营养价值。早在古代，金桔就以其独有的药用价值被记载在了《本草纲目》中，说它生津止渴、健胃消食、化痰等等，其实除了这些功效，金桔还可以预防感冒、维护心血管功能，防止血管硬化等等。
金桔果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
我们知道茶叶也是健康饮品，用金桔泡茶效果非常好！
金桔泡茶，效果提高13倍
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茶叶里面最好的是茶多酚，但是这个茶多酚，喝到身体里面去以后，身体对它的吸收率不是很高，但是，有个绝招，放个小金桔，可以提高茶多酚的吸收率，可以提高13倍！
苹果
降压、抗癌、养护血管
图片来源于网络，如有侵权请联系删除
苹果是全方位的健康水果，因为苹果的营养很丰富，很齐全，还有些很有特色的：
1.整肠道
苹果富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动、净化肠道，预防便秘与大肠癌的发生。
2.降血脂
苹果含丰富的果胶，可吸附血液中的胆固醇，增加胆固醇的代谢，具有降低血脂、预防动脉硬化、维护心血管系统健康等功能。
3.抗癌症
果中的苹果酸，则具有收敛肠胃的功效，能预防腹泻与便秘，有助抗氧化，避免细胞癌化，还可修复受损细胞，预防癌症。
4.降血压
苹果的钾离子能维持体内电解质及酸碱平衡，排除多余的钠离子，有效预防高血压。
苹果是饭前吃还是饭后吃呢？
图片来源于网络，如有侵权请联系删除
研究标明，饭后吃水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，给消化带来不良影响。苹果中的鞣酸和蛋白质结合生成不不易消化的鞣酸蛋白质，更会使肠胃发胀。所以，饭后两个小时后再吃苹果比较好。
15分钟吃完一个苹果最好
图片来源于网络，如有侵权请联系删除
吃苹果要注意细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是保持口腔卫生。如果一个苹果能够十五分钟才吃完，则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体的健康有好处。
哪些人适合吃苹果？
●一般大多数人都可以食用，特别适宜婴幼儿和中老年人食用。
●适宜慢性胃炎、消化不良、气滞不通患者食用。
●适宜便秘、慢性腹泻、神经性肠炎患者食用。
●适宜高血压、高血脂和肥胖患者食用。
●适应肥胖人食用，有益于减肥。
当然是西瓜西瓜西瓜啦，重要的水果说三遍^_^西瓜的成熟期正好是在6-9月份，是夏天解暑解渴的必备水果，如果要用一样东西来代表夏天，那必须是西瓜！

文章插图
全世界有117个国家生产西瓜，排名前10位的国家依次为中国、土耳其、伊朗、巴西、乌兹别克斯坦、阿尔及利亚、美国、俄罗斯、埃及、墨西哥。
中国西瓜产量排世界第一。产了全世界70%的西瓜，然后自己吃掉了60% 。当你还在追求车厘子自由的时候，外国同胞们却在苦苦追求西瓜自由。各位吃瓜群众们，且吃且珍惜吧！

文章插图
第一：怎么挑西瓜？

将西瓜托在手里，手指敲两下，如果发出“咚、咚”的清脆声，并且托瓜的手有震动就说明这个西瓜已经完全熟透了糖分也比较足。如果声音听起来比较闷，且无震动感，一般这样的西瓜瓜皮比较厚，而且还没有完全熟透，不建议购买。
第二：吃西瓜的新方法；
除了切着吃、挖着吃、啃着吃等等，还能用西瓜做成美味的西瓜果冻；甚至可以将西瓜切成小块，放进冰雪碧或者可乐中，做成清甜爽口的饮品；还有西瓜冰沙、西瓜冰棍、西瓜雪糕等等吃法。

文章插图
每年夏天，我们都能看到几条关于“西瓜滞销”的新闻，有些地区因为天气和交通的原因，成熟的西瓜卖不出去，产生西瓜滞销，给瓜农带来较大经济损失。

所以，在炎炎夏日，作为吃瓜群众，敞开肚皮吃吧！
自己吃美了，同时也会富了瓜农。
这就是吃瓜群众的力量。
椰子！
夏天出汗会流失很多水分。椰子汁中含有丰富的营养，而且很容易被人体吸收，能够非常快的补充人体流失的糖分、维生素等等。饮用还可以纠正脱水和电解质紊乱，还能美白抗氧化。
而且喝完椰汁还可以吃掉椰肉，丰富的膳食纤维能产生饱腹感，非常适合夏天代餐。
我基本上每天一个。

文章插图
首先很荣幸能够为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在我们一起探讨一下。
下面我为大家分享，我个人对这个问题的看法与意见，希望我的回答能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的。
那一定是，西瓜，桃子，香瓜。
清凉的西瓜在夏天炎热的天气里必不可少，一口冰凉沙瓤西瓜入口，清凉入腹，暑热一下就少一半了。夏天最多的水果还有桃子，不同口感适应不同人的口味，有嘎巴脆的甜桃，清脆爽口，还有软软的水蜜桃，咬一口，汁水四溢，甜到心里，解渴又饱腹。这是我小时候最喜欢吃的水果。
其实夏天的水果种类繁多，地域不一样，出产的水果也有差别，一方水土，养一方人，最爱就是自己家乡的水果，家乡味道。
以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
肯定是大西瓜呀，炎炎夏日需要甜甜的西瓜来解渴
西瓜，哈密瓜，荔枝，龙眼，黄皮
西瓜，葡萄为主。另外黄瓜，西红柿能算也算上吧。
西瓜，桃子，唯二不能辜负

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西瓜，葡萄，和黄瓜，

当然是西瓜跟桃子了！