读书的时候静不下心来，有什么好的办法推荐吗

谢请:
作为一个喜欢读书的人，我很愿意就我个人的观点回答这个问题
你已经有想读书的想法了，静不小心读书只是对读书的渴望度还不够。如果有一德才貌俱全的女子就在眼前，只等着你去追求了，我想你会竭尽全力的。我们虽然不能鼓励你竭尽全力去读书。但是要引导你静下心去读书应该难度不大。
第一，先说书的重要性，人类文明五千年的历史，几乎所有的知识都是靠书传承下来的，那一个圣人或大师也活不过一百年，只有书才能把他们的思想和智慧一代一代传下来。可以试想一下，如果没有书，我们现在看不到《论语》，《诗经》，《楚辞》，等古代哲学文学经典，也不知唐诗宋词为何物，我们现在的中华文明刻是个什么样子呢。没有有书，这些先人智慧的结晶根本无法传播，若是只靠口头传播，中国方言如此丰富，你减点我加点，流传几千前年，那些先哲的智慧，大师的名作恐怕早已变成妇人口中的八掛了。
第二读书的重要性。书既然是人类文明发展的结晶，那么读书肯定是获取知识的一条捷经。想知道小刚导演为什么成了落水者吗，看看那句古语:天若使其亡，必先使其狂。我们就能理解前人对许多事物的认识，准确到惊人。有一个清华学子，毕业后去卖肉，当时遭到许多人的不解甚至嘲笑，几年后他却把肉铺做成了价值几亿的产业。而其他肉贩几十年甚至几辈子也取得不了这个学子在卖肉业的成就，这就是因为他读的书多，能看到事情的本质，能分析出市场的前景和消费者的需求。所以他在这个行业也能取得成功。我想清华肯定没有猪肉消售专业，但是知识是融会贯通的。所有的知识都能通过读书得以丰富，所有的能力都能通过读书得到提高。这个真得很重要。
第三，读书其实就是一个提高的过程，尤其是好的文学作品，读书时就是一个再创造的过程，一千个人看红楼梦，就会有一千个不一样的林黛玉浮现在自己脑海，因为我们要动用自己的想像力，才能理解作者笔下的人物。如果看电视剧，一万个观众也只会看到林黛玉一张面孔，观众不需自己想像，每一个眼神甚至一丝头发都清晰可见，也自然产生不了想像力了，由此可见，精读一遍《红楼梦》原著，对于文学水平的提高远大于看十次电视剧观看。所以会读书了就能产生无限的乐趣，乐趣就会变成魅力，魅力是吸引人的，到了此境界，想不静心下心来读书，也不由你了。
最后，知道了书和读书的重要性，再对书有了兴趣，静心读书就容易了。无非是烦恼的事不去想，非国计民生的事不去干，自然就有时间和心情静下心来读书了。
如果是强制自己去看书当然静不下心，可以先适当做一些放松事情：听歌，晒晒阳光……总之放空自己，等自己有看书的感觉时候就好了。
！
这个问题很好解决，也容易解决。首先扪心自问:到底需不需要看书；到底是不是真的想看书。
如果是既需要又真想看书，接下来就必须查找“静不下心”的原因。要是确实因为有事占用时间、需要自己操心，即有不得不优先考虑的事，这时勉强去看书，当然是不可能的。勉强看书没效果，由于心不在焉嘛。如果没什么心思和顾虑占据你的精神空间，有充裕时间可以看书，却静不下心，这便是尚未养成好的习惯。要知道，习惯成自然。
习惯能否养成，又取决于自己的兴趣爱好。倘若暂时没有兴趣，也不必与自己过不去。看不看书也没什么大不了。
上面说的是“看书” ，不包括如今的电子媒体。说“静不下心看书” ，是不是另喜爱看电子媒体，如电脑和手机呢？若是对电脑、手机感兴趣、能静心专一的话，当然可以转移学习途径喏。如今看电脑、手机要比纸书方便很多，随时随地、“有求必应”，内容广泛、适取所需。这样的话，是很好的方式方法，不属于“静不下心看书”，是紧跟时代、不断进步的表现。
总之，静下心来看书学习，热心挚爱文化知识，力求视野开阔、深明事理，实质上是一种境界、一种性情修养。这种性情、境界的达成，需要较长时间培养造就，不是一朝一夕之功力。（完）
把手机放到看不到的地方，调成静音，慢慢的心就静下来了。
把手机放到看不到的地方，调成静音，慢慢的心就静下来了。

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看书需要集中精神，其实做任何一件事情都需要集中精力，那么看书的时候究竟该如何集中精力呢？我认为，首先，要带着目的去读书（当然读消遣性的小说除外），有了这个目的，那么你就更能够集中精神，聚焦到某个你的焦点上去，读书切忌东一页西一页，左翻一翻右一翻没有效果。其次，要掌握读书的方法，做任何事情都要讲究方法，没有正确的读书方法，自然达不到理想的效果，那么有哪些读书方法呢，有很多，古今名人关于读书的方法太多了，有两本书推荐你读，一本是《如何高效读懂一本书》，另一本是《如何读一本书》，这里有你想要的方法。最后，要有输出的读书，读书最后应该是要消化吸引，成为自己的营养，你可以通过读书，不断地输出，可以是做读书笔记，可是谈读后感，也可以是做成思维导图。总而言之，有了这三者，那么你读书就有了指向性，一定会有所收获，而且有了聚焦，看书就能全神贯注了。
你根本上没给自己设立标竿，第一级是基层(5千/月)，第二级中级干部(一万/月)，第三级高管(人人羡慕/月)，所以你就是三心两意，七上八下，首先将应考科目拿来，分门别类，预定时间，运动时间，划清界线，睡眠时间，这样才能精进。
压制是改变不了纷乱的情绪，与其骗自己看书，不如放下书到外面走一走。
浮躁的社会环境，多元化的社会形态，丰富的信息渠道，不自律的自我，如何能抵御这种种诱惑？
1.社会发展科技进步有错吗？其实是我们自己要的太多，欲望越强，心越不能平静。
2.心在哪儿？昨天的事儿，你找不回来；明天的事儿，你决定不了；当下发生的事儿你找一找，心在哪儿？看住正在找心的那个心，守住你就慢慢会平静下来。
3.改变现在的生活习惯，慢慢培养自己的心，不向外攀缘，不被外物所控制，限制自己每天只能使用手机电脑等多长时间，要求自己每天看多少页的书，刚开始会有些难。经过一段时间就成习惯了，慢慢就会改变回来。
4.不想看书时也不能看手机或电脑，不能有转移目标的习惯。不看书了就可以出去散散心，走一走，看看大自然，看看行色匆匆的人们，正好体悟生活，对静心有异。
多读《心经》《金刚经》《成唯识论》有益身心与提升智慧。愿您吉祥！
举个例子，我开始运动时，在跑步机上，也静不下来，感觉半个小时好漫长，也不知道在想什么，盯着那个时间，人越跑越累，所以我戴了耳机跑，情况缓解了，音乐带给了我享受忘记了时间，时间一久了，体能上来在跑步机的时间也越来越久，从半个小时到一个小时，甚至2小时，速度也上来了，汗如雨下，这时候戴耳机已然不方便，慢慢地就习惯了节奏摘去了耳机，在那时间里我已习惯了跑步给我带来的乐趣，不需要任何辅助工具，同样的，看书静不下来，说明心还不在书里面，可以听听安静音乐和换个安静环境等都是可以的，等你享受到书给你带来的乐趣，你自然而然地就静下来了…

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举个例子，我开始运动时，在跑步机上，也静不下来，感觉半个小时好漫长，也不知道在想什么，盯着那个时间，人越跑越累，所以我戴了耳机跑，情况缓解了，音乐带给了我享受忘记了时间，时间一久了，体能上来在跑步机的时间也越来越久，从半个小时到一个小时，甚至2小时，速度也上来了，汗如雨下，这时候戴耳机已然不方便，慢慢地就习惯了节奏摘去了耳机，在那时间里我已习惯了跑步给我带来的乐趣，不需要任何辅助工具，同样的，看书静不下来，说明心还不在书里面，可以听听安静音乐和换个安静环境等都是可以的，等你享受到书给你带来的乐趣，你自然而然地就静下来了…
静不下心，说明你在这个时候不适合看书，静不下心也许你心里有心事牵绊着你让你没办法静下心来！去把心里的事解决了，你或许就能静下心了！
静不下心，说明你在这个时候不适合看书，静不下心也许你心里有心事牵绊着你让你没办法静下心来！去把心里的事解决了，你或许就能静下心了！
自己的夢自己圆，自己的亊自己办，自己的路自己走，只有慢慢的培养。与你讨论。
“可以给自己一个时间段，比如设一个看书一小时的闹钟，只有等闹钟响起才去看手机、做其他事情。比如，因为周边的环境太吵而无法静下心来读书。这个最简单，直接换个地方即可。比如，因为你要读的书籍太难，让你在读的过程中读不懂、理解不了，导致了你静不下心，变得烦躁。针对这个问题，最好的办法就是...”
静不下来心不必过度担忧，再焦虑的人也会有专注的时候，哪怕是专注于游戏或是胡思乱想。
看你的提问的问法我还是有些诧异，你希望用看书来静心吗？那么看不进去书这件事只会令你感到更加自责或沮丧。因为看书对大多数人来讲，并不是能够缓解压力、焦虑或使人放松的权宜之计。
除非你选择的书有些能够吸引你、且让你绝对能够暂时放下烦恼的内容，否则看书的行为会调用你的意志力，会令你疲惫不堪，因为你还要强迫自己去看书。
如果你常常很难静下心来，或做事无法专注，那么你需要为自己创作一个容易静下心来的环境。比如清理一下房子里的杂物或将近半年都没碰过的旧物打包装箱，卸载一些手机里不常用的软件，删掉几个从未联络过的联系人等等。
总之人们静不下心通常都有迹可循，时常清理一下周边干扰你的物品或事物，就会将你凌乱的心事也进行了一番归置。最重要的是这些事情简单、易操作，不需要你思考、不需要意志力的配合。
顺便说一句，当你能够彻底静下心来的时候，再去看书，收效会翻倍哦。
这个问题，只谈三点。
动机
这一点，我认为是驱动自己行动的重点，也就是说你看书出于什么目的？只有意识改变了，看书才有目标及方向。
如果读书，纯粹是为了消遣，那就按自己喜欢就读什么。优点是这类书因为自己喜欢，所以很容易进入状态。缺点是很容易厌倦。
如果是为了提高专业技能，提升学习能力，那就读致用类的书籍。优点是这类书见效快，有些甚至拿来就能用。缺点是比较容易枯燥。
如果是为了陶冶情操，提升自己思想、眼界与见识，那就读纯文学类的。这类书几乎不可能马上看到收获，但它会在无声无息之间慢慢地提升自己，使自己的思想更为成熟，眼界更为开阔，见识更为深度。
方法
很多人一读就忘，也有很多人读书很慢，但它们完全是通过方法和技巧来改变的。
一读就忘，是因为我们只读却很少思考，也很少做笔记，更别说做输出了。如果读的书，都能耐心地花点时间写个摘要备注的话，会记得很牢。
读书慢也很好解决。取决于阅读的环境与精力。
环境安静，便于精力集中，快速进入状态。寝室人多就去找人安静的地方，或者戴上降噪耳机。
精力不够，常常走神，也会读不进书。
提高阅读速度的方法很多。比如说限定阅读时间，专注20分钟或30分钟的阅读，放松一下后再开始，因为人的注意力的有效时间比较短，我们需要根据周期变化来提高专注力，加快阅读速度。
再比如，大部分人白天应付工作，晚上确实很累，基本上没有大块的时间进行阅读了。
针对这样的情况每天给自己设定阅读时间，比如每天专注阅读30分钟。读完就算任务完成了，积少成多，慢慢的，阅读量就上去了。
我个人建议尽量读纸书，读完一本书，会让人很有成就感的，而成就感也会让自己产生再读一本的愿望。
读多了，自己的阅读体系就建立起来了，一旦形成，沉下心来看书，就成了自然而然的事情了。
精力管理
阅读的专注力很重要，精力不足很容易让人讨厌读书。
平时加强运动，提高个人体质，良好的运动能促进学习的效果。
早上是阅读的最佳时间，早起半小时，全神贯注利用好这半小时阅读。当然，有些人喜欢晚间阅读，睡前读上半小时也是够的。
周末可以安排大段的时间进行阅读，以补足平常工作日阅读时间的短促。
不得不提的是很多人现在精力都被手机吸引了，一刷半小时一小时眨眼间就没了。那可以将手机放在远离自己的地方，开静音。读完自己设定的时间再去做别的事情，慢慢习惯了这种方式，阅读也就很容易了。
一个习惯的养成并不是一蹴而就的，需要自己给予足够的耐心，先让自己安静下来，再寻求适合自己的方法，慢慢让阅读成为终身学习的习惯。
1、先搞清楚自己读书的目的是什么。
2、选择一个非常安静的环境，屏蔽手机。
3、可以选择图书馆或者一些咖啡馆阅读，这样的场合读书的人比较多，环境会给自己心理暗示。
4、开始阅读前，做100次深呼吸赶走乱七八糟的念头，头脑会非常清醒。
5、还是无法静心阅读，就去运动吧。运动后的大脑更有活力，释放压力后更轻松。
6、把烦心的事情解决后，再读书。
7、检查身体状态，是不是饿了还是渴了，保证最好。
总之就是要心无挂碍，屏蔽外界的打扰，在大脑最清醒的时间读书。希望可以帮到你，我是倾心读书的陌上轻烟！
很正常，都这样！只要，坚持，坚守，细心，耐心，真心，恒心，不久之后，定会，战胜困难，一心阅读，津津有味，乐在其中！
你情绪的稳定定力力度还有些欠厚重，好比一条大船在海上航行、如果船仓里没有压仓石、在大海里航行是非常很危险的，船的稳定就很差，所以自身能否控制住稳定情绪自控技巧是非常的重要。
心散不聚，心不一意，心不在拢，就会沉不住气。
静、沉、定、聚，安??心就好！
静不下心来看书的时候就听书?。?
现如今，有声小说、有声读物、评书相声等，随手可得，或者电脑或者手机，智能音响，各种设备都能够实现随时随地听书，不像以前，只有一个收音机，能听到什么内容还是广播电台决定的，不是听众自己选择的。
现在不一样，各种人工智能设备，各种辅助阅读的媒体比比皆是，每个人都能随时随地选择自己适合的内容来听。
看书看不进去没关系，打开智能设备播放着说书的声音，自己该干啥干啥去，没听进去也没关系，过段时间之后从头再来一次，时间长了，即便自己没废眼睛去看书读书，书里的内容也都听到了，吸收了。
而且，听书听多了，听到了值得自己深入思考的内容的时候，那就由不得自己不去再阅读原著。等自己再主动去阅读原著的时候，阅读就不会再出现不静心的情况了。因为这个时候再阅读是带着问题、带着目的性的，那自然就能够阅读得深入，足够静心了！
曾经，主席读书专门去闹市区，为了锻炼自己的专注度。我们现在不需要了，我们现在可以借助各种工具，来辅助自己随时随地读书学习，而且不耽误同时做其他事！
读书时候静不下心来，有很多种原因，但是我们都能找到方法去应对。
一、大脑空白
静不下来是因为想的太多，没办法专注于读书这件事情。所以看书之前至少要有十分钟的时间让自己的大脑空出来，什么都不要想。
二、听音乐
这是个好办法，音乐能治愈人心，能陶冶情操，跟书籍是百搭的。但是注意，一定要听轻松缓和的音乐，最好是轻音乐。
还有，听音乐要在读书前听。
读书的时候不能听音乐，专心读书最好。
三、读书环境
嘈杂的环境让你静不下心来。比如安静的课室内，所有人都在低头看书，突然教室外面发生一个声响，所有人的心思都被吸引过去了，回过头来，再看书又要重新蓄力，挺费神。
所以读书环境很重要，找个安静的角落读最好。图书馆是最好的选择。
总之，读书静不下来还需要多多用心，努力看进去，不要轻易放弃读书哦。

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我就是一个特别不爱看书的人，我只有通过现实发生或者视频里受到深刻启发，失败后，我就会特意去找书来看，我就会特别理解书里的内容使自己得以提高更深层的认知
这就是我的真实写照。
首先要分享自己沉不下心的原因，比如我自己，总忍不住玩手机，脑子里总想着有没有没做的学习工作任务。
如果你自己处在一个封闭的环境，没有手机，没有未完成的繁杂事，只有书，这时候你才能清空脑子，静下心去看书。当然对于现在的时代，这样的空间是不可能的了。
看书前，先丢掉手中的事情，创造一个温暖安静的环境，先凝神静气几分钟再去看书。
看不下去也有原因，就是那本书你不感兴趣，可以先挑自己感兴趣的书开始看，不要想着一口气看完，规定好时间，长久下来养成习惯。
不仅仅是看，你要有输出，这样才能真正的掌握一本书的内容。
读书时候静不下心来，有很多种原因，但是我们都能找到方法去应对。
一、大脑空白
静不下来是因为想的太多，没办法专注于读书这件事情。所以看书之前至少要有十分钟的时间让自己的大脑空出来，什么都不要想。
二、听音乐
这是个好办法，音乐能治愈人心，能陶冶情操，跟书籍是百搭的。但是注意，一定要听轻松缓和的音乐，最好是轻音乐。
还有，听音乐要在读书前听。
读书的时候不能听音乐，专心读书最好。
三、读书环境
嘈杂的环境让你静不下心来。比如安静的课室内，所有人都在低头看书，突然教室外面发生一个声响，所有人的心思都被吸引过去了，回过头来，再看书又要重新蓄力，挺费神。
所以读书环境很重要，找个安静的角落读最好。图书馆是最好的选择。
总之，读书静不下来还需要多多用心，努力看进去，不要轻易放弃读书哦。
我觉得你要集中精力阅读首先要有足够的时间，没有时间零零散散只能看看头条，新闻。其次，要集中精力就必须要有一个好环境，没人打扰你，没其他东西分散注意力的话，你才能集中精力去阅读。
当然，最重要的是你真的有兴趣去阅读，即是你有前面两个条件，却对阅读无兴趣，只是想看点书装个b，那你还是别看书了。有兴趣的话没时间也能挤出来，环境不好也能聚精会神，废寝忘食的去看书。
以上，谢谢！
这个可以循序渐进的来
比如说一天只看五分钟
五分钟肯定能静下心来
慢慢的在一天看20分钟
再慢慢的一天看40分钟
在慢慢的一天看一小时
慢慢的就可以静下心来看书了
我自己就是这样子发展的
我知道我需要学习很多知识，但是我就是静不下心来学习
我一开始就是在今日头条上搜索，我需要去学习的东西
因为今日头条的一篇文章的内容也很少，一会就看完了
可以慢慢的看着看着，我就养成了阅读的习惯
然后呢，我就开始去图书馆借书了
一开始一本书看起来有点困难
后来发现一本书，很快就看完了
再后来，还愿意一本书看两遍
你就是一个循序渐进的过程
一开始不能对自己要求太高不现实的
静不下来，肯定是有事情在牵绊。不要勉强，假装在看，也看不到眼里去。脑子里好像有一列高速行驶的列车，所有的风景都一瞬而过，你想好好欣赏是徒劳的。
先想想困扰自己的是什么事，能解决就去解决，不能解决就想想解决的办法，实在没办法就先搁置，事缓则圆嘛。
没有闲事挂心头，就是人间好岁月。泡上一杯茶，准备点茶点，拿上一本书，这个时候还有什么是不香的呢。
静不下心来看书说明你对看书没有兴趣，只是别人在看你也要看，不然心里慌。或者你自己虽然想看但是收不住心，老想别的事情，这样的话我给你一个建议，把看书改成写书，把看的有用的东西像小时候背公式一样记下来或许有意想不到的效果。可以尝试一下。
一个人妄念太多的时候，想要安静下来是很难的。想的东西太多了，不是想这个，就是想那个，这个心未曾有时间停一下不想东西?。⌒亩磺卸? ，心静一切静。若要安静下来，首先控制好自己的心，不要让它起妄想，念头多了，心就不清静了，人思想多了，心怎么可以静下来呢？
只要做到一心不乱，心自然会得到安静，一心不乱的时候。就不会受外界的影响。万法唯心造。一个人如果妄念太多的话，内心是很难得到清静的。心不清静，烦恼一定会多。人烦恼的时候心又怎么能静下来？所以，做人一定要放下烦恼，放下执着，烦恼少了，心就可以静下来了。一切的造作都是离不开这个心，你怎么想，心就怎么做，你想开心，它就开心，你难过，它就难过了。心是随着思想改变而改变的。所以，一切唯心造。一个人活着痛苦或快乐，完全是看个人的心态，用什么态度去对待人生，就会有怎么样的人生。
听听音乐、好好的睡一觉。
专心，读进去。
这个可以循序渐进的来
比如说一天只看五分钟
五分钟肯定能静下心来
慢慢的在一天看20分钟
再慢慢的一天看40分钟
在慢慢的一天看一小时
慢慢的就可以静下心来看书了
我自己就是这样子发展的
我知道我需要学习很多知识，但是我就是静不下心来学习
我一开始就是在今日头条上搜索，我需要去学习的东西
因为今日头条的一篇文章的内容也很少，一会就看完了
可以慢慢的看着看着，我就养成了阅读的习惯
然后呢，我就开始去图书馆借书了
一开始一本书看起来有点困难
后来发现一本书，很快就看完了
再后来，还愿意一本书看两遍
你就是一个循序渐进的过程
一开始不能对自己要求太高不现实的
说明书不够吸引你，你没有想明白到底要不要读书，如果想明白了，那肯定是能抛开其他，静下心来看书的
！
这个问题也困扰我很久，之前自己看书一般阶段是看不进去，看着看着就走神了。后来经过别人指点不仅能把一本书看完而且也能将书中的内容讲解给他人听。
现在就将我认为很有用的方法教给大家，仅供参考。
首先一定要带着目的去看书。
不管你是为了放松心情，还是打发时间又或者是为了提高工作技能，目的一定要清楚，而且要时刻的牢记于心。如果是放松心情，那就坦然一些记不住或者精神不够集中你也就不要太在意，你再强调集中精力就违背初心了。如果是想获取知识，提高技能，那你往下看。
第二步：边看边做笔记。
就是老话说的“眼里过千遍，不如手里过一遍”，光用眼睛看思想很容易抛锚，如果你看的时候把嘴、手、眼睛都用上，那你就很少能走神了。特别是边读边写，看完一章梳理一下逻辑、摘抄一下金句，记忆绝对会深刻不少！
第三步：重读。
对于一本你提别箱掌握其中的知识点的书，第一次读完以后怕你忘记其中的内容，你可以对着目录再回想一下书本到底讲了什么，如果回想时能用你自己的语言描述出其中的精华那你基本上把这本书读懂了。如果看到目录回想不起来，那么你就在翻书，重读其中的章节，重复第二步骤保管有用！
这么说很多人觉得读书太辛苦了，那是你不喜欢读书，喜欢的人对这个方法都觉得太菜了，恨不得多读几遍。不喜欢读书，建议你带着放松的心情去读书，先让自己能够静下来，熟悉读书的环境和氛围，后期在啃一些有难度的书籍。
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我相信不光是你，现在越来越多的人都很难以静下心来读书。虽然你有强烈的读书的心里期待，可坚持不了几天，又是刷刷抖音，看看视频，打打游戏，被打回原形。
01
对于一个有读书习惯或者极度热爱读书的人来说，他们何时何地都能捧起书本，公交车上，地铁上，飞机上，任何碎片化的时间都是他们读书充实自己的良好时机。
而对于一个不怎么自律又不怎么爱读书的人来说，想静下心来读书，不如先给自己创造一个良好的读书氛围（环境）。
在家里自己很难约束自己，不妨去书店、图书馆，这里具有天然的读书环境，这样的环境下，势必会更容易些。而且我现在有些地方的某些书店会禁止玩手机的。
如果没有条件，一般都是在家里，可以把身边的电子产品全部丢开，视线范围内不在出现，避免对自己的干扰。
02
先从兴趣下手，就像看电视电影一般，找到自己感兴趣的领域，阅读与兴趣领域相关的书籍，心里的抵抗情绪肯定不会那么强烈了。
每个人都有自己感兴趣的点，就像我们上学时候男孩子爱看武侠或者历史，女生爱看言情一样，为什么能看的进去，就是因为兴趣。
03
为自己设定一个明确、可实行、可量化的读书目标。
什么意思？也就是说，这个目标，不要假大空，比如一年读几百本书，不切实际意义也不大；还要结合自己的实际，有具体的时间范围，以自己的情况是可以完成的。
如果目标完成了，可以给自己一个实际的奖励，比如近期特别想要的东西，比如吃顿好的等，形成正向反馈。
如果目标没有完成，也得有相应的自我惩罚措施，比如本来打算买给自己的某样东西，可以暂时不买，直到自己完成目标，算是对自己的一个反思。

谢请！想读书学习，静不下心来。这一句话有许多人都是这样说的。最后他们的学习心得是关住自己的心。把这颗不安份守纪的心关在黑暗牢房里，让它见不到光明，沉淀一段时间，这颗热血腾腾的心被关住了，静下心来读书学习了。培养对学习的兴趣爱好！
关住心，关住心的大门，开启那颗读书学习的心一一叫静心！安心读书?。?