上大学很孤单，没一个朋友，跟舍友也不熟，很痛苦，怎么办

覆水难收了
谢请。上了大学，感觉比较陌生，和舍友也不熟悉，有孤独感。
首先，要反省检查一下自己的性格，有没有不合群或者比较挑剔的一些坏毛病，如果有，你则要尽快调理改正过来。
【上大学很孤单，没一个朋友，跟舍友也不熟，很痛苦，怎么办】其次，大学应该是非常紧张的。一来专业知识涉及比较浅，需要恶补的内容很多，二来活动多，考核多。像英语过六级，雅思等等。主课gpa也有分数要求，均分要保证80以上才是个3分。假期有各种各样的建模竞赛，包括国内的和国外的，各种专业竞赛等等，还有各种游学活动，在正常情况下，应该是时间不够用才对，越是好学校抓的就越紧，为了以后做好知识准备，你要提前规划好。如果你现在有大量的空余时间，那只能说明你在专业方面涉猎学习的还太少，这是远远不够的。
总之，大学期间应该是比高三更紧张。至于和舍友的关系，倒不是最关键的，正常交往就行，学业有成才是关键。
这点可以多和强985学校看齐，按清北复交等等学校中的好学生标准要求自己，只要有恒心，你一定会有所成的。加油！
对于这个问题，我想首先了解一下，你是大一还是大几的学生？就我本人的经验而来，再大一的时候，因为刚刚已经校园有的学生离开了家庭，然后一个人在一个新的环境里面生活，可能他对一切都感到不适应，然后缺少安全感，所以他就会觉得大学里面没有朋友，很孤单，很难过，其实这种问题我觉得每一个大学生刚刚入校的时候多多少少都会有，只是有的同学调节能力比较强，适应能力比较强，他们能很好的适应新环境，或者有的学生他们只是内心有这种想法，但是没有表现出来，所以在外人看来就感觉他们是适应能力很强的那一种，如果你现在是大一的话，我感觉这种问题比较正常，时间长了，然后多去参加一些学校里面的活动，都去加一些社团，然后这种感觉就会慢慢减淡。
当然，如果你是到甚至大三大四的学生，还有这种感觉的话，我觉得你应该找一下自己自身的问题，我们有一句话说的是，任何一个人都不会做到，每一个人都喜欢他，当然也不会做到每一个人都讨厌他，如果你感觉在这个环境当中，你没有朋友，连室友都不熟，如果出现这种情况的话，我觉得自己的一些行为方式多多少少会有一些问题，所以我建议你结合在大学当中的具体环境以及日常生活多注意一下，从自己入手，把自己不够完善的地方改善一下，我觉得你会找到更多的朋友，最后，我希望你能够拥有一个精彩的大学生活。谢谢
那就好好学习得了
人生来孤独。
大家刚开始都是一样的，都是不熟悉的。第一次能交朋友的时候就是在军训期间，军训期间一般都能找到死党，作为新生要积极参加社团活动，大学期间，每个学校里甚至每个班级里都有特立独行之人，他们要不很高傲，瞧不起自己的同学。要不就是内向带有少许自卑不愿主动与人交流。没有朋友的人不管他自己如何想，但是他们的确很孤单！想改变这个状态，必须自己做出改变。性格决定命运，生活中有亲和力及善于沟通交流的人是最受欢迎的，孤僻没有朋友的人，以后会过得很辛苦～因为你好或者不好与他人是没关系的，苦也只是苦了自己。有句话说你的苦说给别人听，那么痛苦就减轻了好几倍，你的快乐说给别人听，那么幸福同样也是
忍着吧，这个都是命，我们并不孤单，很多人跟我们一样
孩子，与书为伴！不会孤独！有位哲人说过，人生毕竟孤独！以书为乐！打好基?。绻卸嘤嗟氖奔?nbsp;，多读一些关于如何学习方面的书，一定会终生受益的！
大学，孤独？
那你是有多闲才孤独?。磕阌心敲炊嗍奔涔露?，还不如多花点时间在学习，读书上。
孤单是一个人成长中最重要的时候，如果你把这孤独的时间拿来学习，提升自己的能力（当你专注学习的时候，你是体会不到孤单的)，在离开校门的时候，你会感激曾经孤独的时间。
孤单和孤独是不一样的
从问题描述中，让我感觉这个问题描述的都不太恰当，因为孤单和孤独是不一样的。
孤单是指单独一个人，空间上你是一个人，但内心里不是一个人。
孤独是指内心里是空虚的没有依靠和寄托，是指精神层面的。
你在人山人海里你也可能感到孤独但你是不孤单的，你自己生活在孤岛上你很孤单但你也可能是不孤独的。
你没有朋友，舍友不熟，很痛苦，你可能是有点形单影只，但是也有点孤独的意味。你需要准确把握自己的内心情况。
关于孤独，我听过最好的分级
答主曾看过王建国（一位脱口秀演员）的一段脱口秀，他将孤独划分成了四种，当然这个分级有没有科学道理或者理论依据，暂且不论。但是他的分级却让我很好的理解了什么是孤独，希望对你有帮助。以下是内容整理：
王建国将孤独分为了绝对孤独、屈从性孤独、认知障碍性孤独和主观迷幻性孤独，并进行了解读。
绝对孤独是在没有渠道与别人沟通时，只能一个人的孤独；
屈从性孤独是可以沟通的情况下，因为沟通太难而屈从于孤独；
认知障碍性孤独是你觉得是孤独但并不是；
主观迷幻性孤独是自称喜欢孤独的现代人所喜欢的孤独，只是偶尔喜欢独处，却误以为自己喜欢孤独。
问题是什么？
以上两段纯属是答主私心的喜欢，接下来回归到问题本身，我们去思考这个问题到底是什么。
第一点，上大学身边没有什么熟悉的人和朋友，实属正常。
一般来说，无论大学有没有出省，进了大学还是很少能碰见熟人的，虽然人一生中能够遇到好多好多人，但是那都是路人，能够称之为熟人朋友的，少之又少，这么少的人还要分散到全国乃至世界各地，上大学没啥朋友，实属正常。
第二点，跟室友关系不熟
刚上大学（猜测）的你跟室友关系不熟，就是上了大学毕业的我也不敢说跟室友关系很熟，能够熟悉的只是少部分罢了。
1每个人都有自己的交际圈
虽然说，上了大学后，你以前的朋友都四散天涯了，但是依旧会保持联系，哪怕有些联系也会随着时间淡薄甚至是断了。但是人对大学前的交情总是怀念，其实怀念的还有那段时光（大概是青春吧）。
上了大学之后的交情感觉真的蛮浅的，不交心。首先是不熟，来自哪儿的，对方一二十年的人生都有什么人遇到过什么事，这些都不清楚，而且因为你们知道彼此要保持尊重不能太过问人隐私，所以保持适当的距离，关系亲近不起来。
2每个人的触角会更多元化
上大学前，学生的社交关系都基于同学或者是熟人介绍，平时时间都泡在学校，哪怕有手机电脑可以玩的，能够接触到外界的人事物都是少的。
上了大学不一样了，你可以跟班级同学打交道，跟室友打交道，跟社团成员打交道，跟陌生网友打交道，你的时间不再属于一个有限的集体内，你的精力也不只是在某一个人身上了。
时间投入少了，感情淡?。皇呛苷５氖虑槁?nbsp;，就像你初中、高中那些渐渐不联系的好朋友一样。
第三点，很痛苦？
这个我就要打个问号了？你这个痛苦来自于什么呢？没人陪伴的孤单，没人理解的孤独，不满足现状的难受别扭不舒服？这个痛苦的来源，我觉得你可能也没有特别懂你的问题出在哪儿。
我上面写了很长的话，我觉得我对问题的拆解还是很细致的。然后接下来咱们说说怎么办吧。
怎么办？
希望通过问题的拆解，你能够知道人与人的关系是强求不来的，人际交往需要交心需要花时间甚至有些关系不那么对等不那么健康。
那我们能够怎么办？我们能够做到的自始至终只是管好自己罢了。
1积极主动的去交朋友
因为朋友少因为关系不熟悉，你需要的是主动交朋友，因为你问题是朋友少嘛，朋友不来找你，那你就去自己发现和挖掘朋友，至于你结交到的朋友是什么样的，那是后续的问题。结交朋友的渠道还是蛮多的咯，只要是个人，你都有机会和ta成为朋友。不过你想要什么样的朋友，你对朋友的要求、需求和标准是什么样的，或者对对方的品行、性格、素养等等看重什么，因人而异了。
2不想交朋友，那就去丰富自己的生活
人有时候瞎想，就是因为闲得慌。人一天就二十四个小时，你把每个小时都安排的满满当当的，相信很少有时间去瞎想了吧。
每天八小时睡眠，还要去上课，上课认真听讲，课后可以去图书馆看书学习，可以去社团参加活动，或者自己去学点书法、绘画、乐器、舞蹈、手工、木工等等，啥不能打发时间啊。
人只有走出去，才有机会接触到更多的人，接触到的人群当中，可能就会和你意趣相投，志同道合的人，接触下去，就可能发展成朋友了。
其实看起来这个解决问题的办法回答，看起来蛮简单的（苦笑
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）。
我们真的管不了别人怎么想怎么做，想不想和你交朋友，但是我们可以把目光看向别处，把自己过得精彩。
人是在逆境中才会逐渐成长，我们都是遇到各种各样的情况，一步一步走过来的，再难的境况也都会过去的

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多参加学校的社团多参加班级或系里的活动接触的人多了慢慢的朋友也会多起来

天生万物，相生相克，相互依存，很多时候不会因为我们喜欢或讨厌一些东西，它们就会存在或消失。回避现实解决不了问题，只会阻碍我们前进的步伐。
我们喜欢青山绿水，但沙滩戈壁也是一道风景，我们喜欢安静祥和，但车水马龙也在继续着。学会面对不善长的东西，这并不是勉强自己，而是应对一切的心态。静以修身，俭以养德。
大学生活感到孤单，无非有以下几个原因：一、刚上大学很多同学都不认识，没有交流的人，这个问题随着时间的推移，会慢慢好转，因为随着同学们接触的次数增多，认识的朋友也就多了。二、个人喜好每个人的爱好不同，性格也不尽相同。有些同学是外向型性格，每到一个地方会很快融入到这个集体中，与他们连成一片。但也有的同学，他们同样喜欢交朋友，与他们真诚的交流，只是唯一不同的是他们主动性不强，不习惯主动的去和别人交流，也就是内向。这一类同学喜欢安静的思考问题，一般话说的少，但为人很真诚。在别人看来好像不容易接触。在这里我提一个建议：内向性格没有错，很多作家一凳家中坐，安心创作，也不太喜欢交际。我的想法是我们上学特别是上大学，目的不仅仅是学习知识，还有一点就是学习各种技能：交际、组织、创造等能力，这些能力的获得，学习是一方面，最主要的是实践，比如在宿舍，别人在聊天，我们可能不喜欢他们的话题，我们可以倾听，同时适当的说说自己的看法，就算同学们不赞同我们的观点也没什么，因为在这个交流的过程中我们是在锻炼口语表达能力。并且这个话题参与也让同学们之间多了一分了解。慢慢的大家都熟悉了，更容易交流。
身处一个个圈子中，不要怕被否定，今天的否定成就明天的成熟和壮大。

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