孩子爱吃甜食怎么办

婴幼儿天生爱吃甜食，但不能过量， 1岁半以后就要坚持刷牙了
适当的给宝宝吃，选择品牌性的产品，希望我的回答能对你有帮助
婴幼儿天生爱吃甜食，但不能过量，1岁半以后就要坚持刷牙了
1首先要控制甜食，逐渐少量。2讲明白吃甜食的弊端。3不能随着宝宝的性子。4用其他的食物代替。
孩子要少吃零最好不给吃，多吃饭，零食吃多了，就会导致孩子不吃饭，这对孩子的生长发育很不好，现在的零食对小孩来说都不安全卫生，家长要把零食放到孩子够不着的地方（最好别在家里放），自己给孩子做榜样，别在孩子面前吃零食，不然孩子也会要，如果孩子就是要，又哭又闹的，那么这时就要狠下心来不给孩子买，不要一时心软就买了，认为没多大事，孩子以后就会以哭闹来要挟你，形成恶习。以上是我的个人见解，谢谢！
孩子要少吃零最好不给吃，多吃饭，零食吃多了，就会导致孩子不吃饭，这对孩子的生长发育很不好，现在的零食对小孩来说都不安全卫生，家长要把零食放到孩子够不着的地方（最好别在家里放），自己给孩子做榜样，别在孩子面前吃零食，不然孩子也会要，如果孩子就是要，又哭又闹的，那么这时就要狠下心来不给孩子买，不要一时心软就买了，认为没多大事，孩子以后就会以哭闹来要挟你，形成恶习。以上是我的个人见解，谢谢！
关于吃糖这个事情，其实可以锻炼孩子的自控能力的。甜品、游戏、动画片等，都能够带给孩子愉悦和沉迷，是完全不接触，做个绝缘体，还是通过有效的方式，引导孩子有规则意识，提高孩子的掌控感。
发展心理学上的著名的延迟满足实验，表面上吃糖的问题，其实是孩子对自我的掌控感。在孩子成长的过程中，会遇到各种诱惑，家长引导孩子树立规则意识、责任意识。比如孩子想要玩具，可以和他商量规则，靠他自己的努力去获得，比如做家务、描红等。吃糖，但前提是在规定的数量，比如一天不超过1颗等具体规则。尊重孩子的需求和欲望，同时用规则和责任意识锻炼孩子的自我掌控感。在控制范围内吃糖不会有什么危害，但通过吃糖这种行为宝宝能够有更多的自我控制的训练，建立规则意识是更重要的！
孩子爱吃糖真的太正常了，想想我们小时候，一样的是小馋猫面对这种情况，我的做法是控制量，通过故事代入转移注意力的方法分散他们对糖的注意力。
首先说控制量。很多宝妈会说这个怎么控制。其实也很简单！孩子要糖大多都是他们看见了才想要，完全不给他们吃，这个一点都不现实。我一直都认为糖和薯片饮料这些零食都一样，可以让孩子偶尔尝一点。这样他们就不会在外面看见了就馋的不行。
其次，可以通过讲故事的方法告诉他们吃糖的危害。孩子们都喜欢生动形象的童话故事，家长只要花一点点心思，通过故事代入让小人儿们都大概清楚吃糖的不良后果，这样孩子们更能愉快接受滴！对我家宝宝爱吃糖，我们就用过这个方法，大部分时间还是很管用的！
宝宝爱吃糖真的是无法避免滴，对于家长还是要在考虑孩子牙齿健康的同时，更加要以温柔平和滴方式让孩子们明白吃糖多的危害！
让小孩子少吃糖的方法
连很多大人都爱吃糖呢，何况孩子，糖可是所有小朋友的最爱，每次吃糖的时候，是我们家大皮小皮笑得最灿烂的时候。
大人担心的一个问题是，孩子爱吃糖，吃得太多，会容易遭遇到蛀牙、肥胖症、甜食综合症、营养不良等，严重时还会影响身体和心理的健康，那我们应该怎么做呢？
一、控制糖的用量。
比如规定每天只能吃多少颗糖，这个规定也是有技巧的。比如可以和小宝贝们商量一下。
我经常对大皮小皮说：“吃糖没问题，但吃多了会蛀牙，好痛的哦。来，我们商量一下，一天只能吃多少颗呢？”
大皮小皮就会歪着脑袋想想，伸出三个手指：三颗。
妈妈也歪着脑袋想想。这时大皮小皮就有点焦急：“可不可以嘛” 。
“行，三颗就三颗，不能多了哦，说话要算数哦，拉钩。”
嗯，怎么样，这招不错吧。
二、控制吃糖时间
我们会列出一个时间表，一起商量着什么时候吃糖比较合适，比如上午11点的时候，下午睡觉起床的时候，如果晚上吃饭早，也可以有一颗糖。还正儿八经的把时间表写出来，挂在墙上。
三、提供更多选择
除了糖果之外，家里还需要准备一些小朋友爱吃的水果和零食。
我们家孩子爱吃的是苹果、柑橘、葡萄等等，也不是一定要吃甜的，我们家孩子爱吃酸酸甜甜的。
零食有时是小蛋糕，小饼干，酸奶，总之变着花样提供。
有了这么可以选择的东西，孩子的注意力很快就从吃糖转移了。
四、小红花兑换糖作为奖品。
我们家有个小红花榜，宝宝今天吃饭又快又好，来，画一朵小红花；今天自己穿衣服，画一朵……总之想着办法让他做事。
小红花榜就张贴在显眼之处，孩子们走过路过特别的关注，每天都想着法子得小红花，然后兑换糖果。比如十朵小红花一颗糖。孩子们为了嘴边的甜蜜利益，可拼了，努力作好每一件事情。
五、观看蛀牙教育视频
正好宝宝巴士有一个视频就是讲吃糖太多引发蛀牙的故事，小卡通+触目惊心的蛀牙动画，孩子们一边看，一边捂着嘴巴，萌极了。
这时妈妈再趁机教育，那就有效多了。
六、吃糖后一定要刷牙
这一点，有了视频上的示范，宝宝很容易接受刷牙的建议，这一点妈妈还是很欣慰的。
爱吃甜食几乎的宝宝们的天性，如果爸爸妈妈因为种种理由而剥夺了宝宝吃糖的权利，那简直就是剥夺了宝宝很大一部分的快乐。而且什么事情都是物极必反，一味的反对，说不定会让宝宝越发渴望。所以，有时候不如把政策放松一下，毕竟，宝贝灿烂的笑容才是给爸爸妈妈最珍贵的礼物。
味蕾会随着年龄的增长而退化，小孩的味蕾化学味觉特别敏感。因此同样的酸甜苦在他们的嘴里的感受都会比我们成年人更加有感觉。甜味是对小孩子最有吸引力的味道，
小朋友们适当的吃一些糖，不但能调剂口味，还能起到补充能量的作用。但摄入糖过多则对小朋友健康十分不利。那我们家长应该如何控制爱吃糖的小朋友过多的吃糖了。奶爸的这个方法家长们不妨参考一下：
我们家小朋友闹着要吃糖的时候，我们会主动给他一个糖吃，让孩子有甜头，同时我们也关注一下小朋友的口袋，看他们是不是偷偷地藏糖了，如果出现这种情况的话，我就会把他藏起来的糖，给拿掉，然后告诉他：“你要吃糖一定要告诉爸爸妈妈，爸爸妈妈会给你吃的，偷偷的把糖藏在口袋或者其他的地方是不对的。同时也告诉他过多的吃糖的坏处”这样就会让小朋友养成不后撒谎的好习惯，同时也能有效的掌握小朋友一天的吃糖数量。
孩子喜欢甜的食物，孩子喜欢吃零食，在心理学上是一种满足感，其实这种满足感可以通过其他方式来满足替代。
给孩子讲甜食的危害效果比较差，年龄小的孩子听不太懂道理。
家长多陪孩子玩游戏，讲故事，避免孩子感到无聊，就想不起吃零食了。
你可以换一些水果味的饮料，或者勤刷牙，不要吃得太多，控制住就可以减少蛀牙的发生
爱吃甜食不碍事吧？我自己也爱吃甜食，有时候白糖会一把一把这样吃，是怕会引起肥胖吗？那就让他运动运动。
孩子爱吃糖，这是天性。但是糖吃多了，可不仅仅是“蛀牙”这么简单。
吃糖多，是会伤脾的。现在有种咳嗽叫“吃多了糖以后”咳嗽。现在的孩子可以很轻易的获得含糖量高的食物。随便吃一吃，就已经超标了。吃多了，糖果，巧克力，饮料，甜品……是会生痰的。这一咳起来，就很顽固。
另外，据国外研究，吃糖多对性格也有影响，和很多疾病都有关联。
孩子爱吃糖，但这不代表“正常” 。家长要给孩子讲解吃糖太多的危害。尽到合理阻拦的义务。不然，那就是“以爱之名，实力坑娃” 。
孩子们吃甜食，是正常的生理过程，那是对甜蜜的事业的向往，当小孩子哭闹的时侯，你根本不会用有苦味的食物来哄孩子吧。
但吃的多了可能获取的营业不平衡，决不能让他(她)们对甜食过份的依懒。
从日常生活中应加以限制，对能听懂语言孩子们，应告诉他(她)们，过多的吃甜食，对身体的违害性，让他(她)从心理上知道这些道理。
1首先要控制甜食，逐渐少量。2讲明白吃甜食的弊端。3不能随着宝宝的性子。4用其他的食物代替。
爱吃糖是小孩天性。尽量少吃，早晚刷牙。就可以，
家长要学会控制糖量以及孩子吃糖后的口腔清理
对于正在发育的儿童群体，营养师是提倡健康吃零食的，将零食作为正餐的补充必不可少。而甜食当中含有大量的糖分，能量高，营养素的含量却比较低。如果孩子特别喜欢吃甜食，可以采取以下的方法

1.尽可能保证正餐的摄入有研究表明，人在饥饿的时候更倾向于选择高能量的食物，尽可能保证孩子三餐的安排，食物多样以营养均衡

2.选择相对健康的“甜食”若孩子对甜食有嗜好，可以用富含甜味且营养丰富的水果，比如番茄、草莓去替代糖果、饼干、巧克力等食物。

3.吃之前注意洗手，吃完后注意口腔卫生儿童期进食不卫生容易产生各类食品安全的问题，吃完后需要漱口或者刷牙，否则会增加龋齿的发病率。

文章插图
吃糖是每个孩子的天性，有些大人都很爱吃糖。我是两个孩子的母亲，我不拒绝为孩子买糖，但是有量，会告诉孩子一次不能吃太多，并且不能经常吃，吃完以后要刷牙，要不会蛀牙，感冒咳嗽的时候不能吃。孩子还算乖巧听话，一般去超市都主动说只买一个，在幼儿园表现好老师奖励的糖果也不会多吃，会自己带回完存起来，经常在他们房间发现存着一盒满满的糖果。
我家大宝喜欢吃糖，我告诉他糖吃多了牙齿会长虫，很疼的，他很少吃了
为什么要改掉?。亢⒆雍吞? ，童年的标配啊，多少美好回忆与糖有关啊……
不给买，家里也不要放，小孩子控制不住自己的行为，大人让他看不到糖是最好的
爱吃糖，是宝宝的天性。但是为了身体的健康、为了牙齿的健康，必须控制，在控制宝宝摄糖量方面，有以下几点:
1.从源头就截断，不给宝宝买，家里没有糖，就吃不了。
2.经常讲关于保护牙齿健康的小故事、睡前故事。
3.早上起床和晚上睡觉要养成刷牙的好习惯。
爱吃糖是大部分孩子的天性，我女儿也喜欢吃糖，每次去超市，她目的只有一个就是去买棒棒糖，每次选好货品之后到收银台结账时，看到收银台边上陈列着各式各样的棒棒糖，她都会要一个棒棒糖，在大庭广众之下，我只能随了她心愿，不然接下来又哭又闹，还真是招架不?。蚧厝プ匀灰捕悴还⒆影值囊徽筻侣?，其实我心里还是有分寸的，会慢慢的引导她，糖吃多了，漂亮的牙齿就没有了，也就不漂亮了，爱美是每个孩子的天性，告诉她吃了糖，要及时刷牙，不然牙齿会被虫吃掉，说蛀牙她可能不太理解，只能用她比较通俗易懂的话语告诉她糖吃多的危害。所以现在我女儿去超市很少要求买糖，她知道吃糖对牙齿不好。她也喜欢刷牙，早上刷，晚上也喜欢刷牙。
宝宝爱吃糖，天性使然，每一个孩子都一样。不让宝宝吃也是不可能的，适量吃糖也可以是宝宝身体和心理健康愉悦成长，但是过量危害也不小，轻者蛀牙重者影响身体健康发育。
这样就需要父母正确耐心坚定的引导。
吃糖可以绝不许饭前吃糖，影响食欲。诱导宝宝吃完这顿饭奖励一次吃糖的机会，并且慢慢降低糖的甜度或换成木糖醇。
养成习惯吃完糖以后必须刷牙漱口，不然下一次绝对不让吃糖，并减少吃糖次数。
给宝宝观看蛀牙科普漫画视频，警示教育。
多带宝宝出去活动分散注意力。
当然父母要有耐心引导。
祝宝宝健康快乐。
大家好，我是纯姐姐，很高兴回答这个问题，做为很多宝宝大部分都是喜欢吃糖的，但是作为父母的我们真的要想办法来控制他们尽量少吃点糖，一旦吃太多，蛀牙就来啦，牙痛也来，最后小孩哭闹牙痛，父母听了也心烦，那关于怎么去控制宝宝吃糖的问题呢？我有以下几点建议哦！1.宝宝都是喜欢吃糖，喜欢吃甜的，喜欢喝水那个没事，因为吃了糖后淹喉咙啊。但宝妈要注意这个时候不能让宝宝吃太多的甜食，要不然小牙牙会变黑的，慢慢的就会长驻牙，而且对宝宝的身体健康也不利。
2.跟宝宝有个约定，告诉宝宝在过节时候，一天最多一颗糖，一块饼干，发现偷吃，做10个下蹲运动。饭前饭后不准吃糖，刷完牙是不能吃糖的，我家的宝宝就有强烈要求刷牙后不允许吃糖。
3.宝宝经常哭的时候，不要用糖哄宝宝。经常用糖作为诱饵，宝宝只要是哭闹，就是他想吃糖的时候，那时候你也拦不住宝宝。做为一个过来人的建议。
4.不要给宝宝买糖果。经常在家里面摆放的糖太多，吃得多对牙齿也不好。宝宝看不见糖果，自然打消了这个念想。
5.可以买一些宝宝喜欢的玩具和水果代替糖，转移注意力，他们就会忘记吃糖的念头。
以上是我的一些建议希望能够帮助你，我是纯姐姐[呲牙]
把糖逐渐减量，一段时间不吃就不想吃了，或吃果糖类
没说清楚宝宝几岁，既然知道要糖吃至少三岁了吧。
三岁的宝宝正处于一个似懂非懂，自我意识萌芽的阶段。
这个阶段宝宝的“非理”要求，不能再像小时候那样家长一票否决制就可以解决，但也不能听之任之，需要运用一些小技巧。
一态度温柔而坚定的讲道理
如果宝宝索要无度，或者在不合适时间要糖吃，还大哭大闹，家长越要不急不躁，但态度坚定给宝宝讲述吃糖多了有哪些害处；不合适时间（比如：临睡前要糖吃）吃糖有哪些害处。一遍不行就二遍，同时找一些例如龋齿的图片给Ta看，告诉Ta在吃糖，牙齿就会这样。
实在不行就采取“冷处理”方式，明确告诉Ta，即使哭闹也不会因此给糖吃，家长要坚持住。断了只要哭就有糖吃的念头。
二堵不如疏，适当满足宝宝愿望
每天规定吃几颗，什么时间吃，吃完要及时漱口或刷牙。适当满足宝宝的愿望，也会让Ta有自主的意识，不能一刀切。
你好，很高兴回答你的问题，无论宝宝多大，最好都不要给孩子吃，糖吃多了对孩子的牙齿影响很大，千万不能给孩子吃糖
你告诉他家里没有钱买糖了，像我们以前那有天天有吃糖哦，过年的时候有糖了都不错了。
告诉孩子长时间吃糖牙不但有蛀虫，还会随着时间的增长牙慢慢掉光，告诉孩子，不想变成没牙老太太就让吃。应该强性制止孩子吃糖，可以找别的水果，干果或坚果代替，家长应随时监督孩子。不要让孩子有时间偷吃。
首先，宝宝爱吃糖是天生的。
人对甜味糖果的需求是出于本能。国外有个著名的研究，研究人员给新生儿滴入苦味和甜味的液体。吃到苦味时宝宝会皱起眉头甚至哭泣，吃到甜味时，则会露出幸福的笑。
甜味是人类的在漫长的进化过程中，基因选择的一种味道。吃糖可以为身体提供能量，还能刺激神经，让人感觉快乐。
其次，要明白糖吃多了对身体并不好。
小孩糖吃太多，不仅对牙齿不好，还会发胖，成年后容易患上高血压、心脏病。吃太多甜食还会导致营养缺乏、造成维生素、矿物质缺乏?。约靶哪匝芗膊　⑻悄虿　啄谡稀⑷３荨⒔印⒐钦鄣燃膊〉姆⑸?。
最后，四个方法控制宝宝吃糖
就目前的饮食结构看，每天单纯摄入的糖最好能控制在20克以内。也就是最多两个棒棒糖。
家长可以这样帮助孩子减少吃糖
1.跟孩子做好约定，每天定个“吃糖时间”，例如上午十点或者下午三点，让孩子慢慢养成规律习惯。
2.寻找好的替代品，例如甜味较大的水果，坚果等。也可以将香蕉做成果泥或者果干。
3.通过故事渗透，可以将孩子喜欢的动画故事人物进行编辑故事，讲述吃糖太多的害处。
4.减少孩子接触糖的几率，在家中孩子可以触及的地方放上奶片等健康零食。
【孩子爱吃甜食怎么办】尽量控制，甜食会消耗一些维生素和矿物质，常吃会导致营养不良。

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很高兴能回答您这个问题，孩子爱吃糖不是什么不得了的事。适度就行，不要过量。糖能缓解紧张情绪，但是吃多了会蛀牙。有利有弊。
看您这个问题应该是孩子特别爱吃糖，已经成习惯，应该影响到牙齿了。
我有这些方法可以帮助孩子改掉爱吃糖的习惯，建议您可以试试。
可以让孩子看看镜子，看看他的牙齿是否比较满意。蛀牙是黑的，比较难看，不想黑牙就不要经常吃糖。要改正。
孩子一般看见黑牙应该比较吃惊，也会有小小恐惧感。这个是有一定帮助的。不想继续变丑黑牙，就戒掉这个爱吃糖的习惯。给予孩子小恐惧的时候，再给与一些希望。纠正这个不良习惯。孩子比较容易接受。
家长帮助孩子，可以买些放大镜在家看看细菌，蛀牙虫子。
当孩子看到了，自然觉得比较恶心，也不想这么恶心的事情发生他自己身上。为了牙齿的健康，相信会有些触动。
你跟孩子讲一般没有什么效果，当他实际看到了放大镜下的虫子，会比你讲一大堆道理要来的实际。不要空口无凭。
可以给孩子看看豆腐高温后的蛆。打比方，就是蛀牙虫子。这个效果会更出彩。
相信很多人都不爱看蛆，虽然也有人爱吃蛆。但是确实看见让人不舒服。孩子要是觉得蛀牙虫子是那样的，肯定不会吃糖了。看家长了。
家长可以帮孩子买些合适的牙刷和牙膏。
帮助孩子买些适用的牙刷牙膏，坚持刷牙，牙齿美丽了，心情会好很多。也会爱护很多。
以上就是我的回答，希望能帮助到您！
我是宝妈明兰，懂生活爱孩子，欢迎关注与交流！

孩子爱吃甜的食物是天性，但小孩子吃甜食过多会对身体有伤害，比如牙齿。为了限制孩子吃甜食，家中的零食不要买甜的，买原味的，或者含糖量为零的，还有咸的零食，尽量在家中多买点时令水果，引导孩子从吃甜食到喜欢吃水果，水果那么多，总有孩子喜欢吃的一两种，甜食对小孩的诱惑很大，过一段时间买一点点给孩子解解谗，完全杜绝，那是不可能的，孩子大一点，上幼儿园了，可以通过讲故事告诉孩子爱吃甜食带来的危害，还有买些有关的卡通书，和孩子一起看，一边给孩子讲。通过这些方式，一段时间后，孩子自己会明白一些，他就慢慢的不再那么太忠爱甜食。