【因我生育疾病导致离婚，男士。出现失眠惊醒，醒来时特别恐慌】现实就是现实 ， 我们改不了，那只能去接受 。既然以前看过医生 ， 医生说可以治疗，那就去治疗吧，如果不想治疗 ， 那就认真思考下今后的生活，你希望怎么生活，直面问题不逃避 。你的失眠惊醒，醒来的恐慌，很大程度上是因为你不接受现实而引起的，如果坦然面对，也许能得到缓解 。不过，离婚对于你来说是一个重大事件 ， 这个影响力还是很大的，如果长时间从这种情绪中走不出来，会影响到你的身心健康 。尽可能找个心理咨询师聊聊 ， 把你的压力、你的不甘、你的情绪跟对方说说 。

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