时间管理上都有哪些方法论呢

简单一点将要做的事情先罗列一下,然后按紧急先后排个序;再将容易和难办的事情做一个区分 。原则上先处理急务、再办理普通事情;先完成容易的事情、再解决疑难的问题 。只要管理好行程和日常计划,时间方面定有富余!当然很多人的习惯刚好跟我所说的方法相背相反,那么问题也就自然来了,有亲身经历的人看到我家论点必定感触良多!

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时间管理上都有哪些方法论呢?我比较欣赏的是瑞典作家Staffan N?teberg提出的番茄工作法,即通过厨房定时工具番茄钟来管理时间,以25分钟为一个周期专注于做一件事情 , 从而提高做事的专注力 。
简单的讲,就是以图示样式进行工作分配:

时间管理上都有哪些方法论呢

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第一步,准备好计时器(手边的手机就行)、待办清单,就能开始进行操作;
第二步,制作待办清单,我这边使用的是永中优云办公云平台,打开优云 , 点击【新建】,选择【Markdown文件】,新建一份计划清单;
时间管理上都有哪些方法论呢

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第三步,打开计时器,开始执行番茄工作法,每25分钟才是一个完整的番茄时间,虽然可能会被外部打断,但还是希望能够集中注意力努力实践,在每次番茄时间结束后分析其中原因 。
时间管理上都有哪些方法论呢

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总的来说番茄工作法能帮助大家提高工作效率,明确每日工作目标,如果大家在实践过程中遇到其他问题,欢迎在评论中与我沟通~

首先感谢您的邀约回答这个问题 。我的时间管理模式如下,仅共参考 。
1.有自己日常作息表 。
2.根据事物轻重缓急排序 。
【时间管理上都有哪些方法论呢】3.学会利用闲暇时间 。
4.时间是海绵里的水 , 又像挤牙膏 。关键是学会挤时间 。
5.遵守自己定下的时间表,认真执行 。
6.学会立刻行动 , 不拖延,不等待 。
7.所有想做,要做的事都提上日程 , 按时执行 。