保湿与抗老如何同时进行

敷面膜加好好防晒
抗衰与保湿如何同时进行
首先我们要明白，什么是衰老
第一比较明显的就是皱纹
第二就是胶原蛋白的流失导致的下垂
皱纹分：真性皱纹就是静态纹，这种皱纹往往是胶原蛋白的流失以及年龄的增长出现的生理现象（这种需要依靠医美类如：玻料酸填充或者脂肪填充…或者光电类如：超声刀，热玛吉…）类似于高科技的仪器去进行抗衰的操作
皱纹分：浅表的假性皱纹，就是小细纹，小细纹是因为皮肤砖墙结的构受损如表皮缺水导致的纹路的出现，（这种情况使用含有
“天然脂质”：护理产品表经常出现的，神经酰胺，角鲨烷，脂肪酸，甘油酯等成分，可以避免水分的流失，透明质酸，氨基酸，乳酸，钙，镁等多种离子成分，天然保湿因子能在角质层间抓住水分。再加上我们角质细胞本身皮肤的物理性阻隔，可以有效保湿补水）
那么如何补水抗衰一体化，首先我们平时做好清洁，让皮肤更好的吸收，在使用含有补水抗衰成分的产品如果有条件了保持去美容院做护理的习惯
还有就是多喝水啦～女孩子是水做的，这个一点都不假，保持充分的饮水量也很重要
莱文医生八胜肽抗皱
三色凝胶核心成分
?金色颗粒：鱼子酱精华——唤醒衰老细胞，深层滋养，保湿抗老；
?紫色颗粒：黑加仑籽油——修复肌肤氧化损伤，减缓衰老，超高效抗氧化；
?白色颗粒：维他命E——高效保湿滋养，保持肌肤活力；
?独有的八胜肽抑皱凝胶，更是抗衰界的扛把子，被称作“可涂抹的肉毒素”，防止皮肤老化和松弛，对抗各种小细纹，在家也可以轻松
徒手做线雕?
先保湿再抗老。保湿可以选择珂润的保湿霜，自己用过还不错，抗老的牌子就很多了，修丽可，雅诗兰黛，平价点的欧莱雅，玉兰油也不错
保湿和防晒其实就是最基础最重要的抗老必须措施。对于已经出现色斑、松弛、皱纹等明显老化症状的时候可以考虑结合祛斑、抗皱等产品或者医美手段联合。
要抗衰必须有保湿效果，要锁住水分
1.保湿前先认真：洁面乳洗脸
不管你是用清水还是用洁面产品，都会让脸颊酸碱度产生变化的，也会让表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷，干燥。所以不同皮肤类型应该选择适合自己皮肤类型的洁面产品。如混合型肤质，干性肤质应该选择偏弱酸性温和的洁面产品，像乳液状的洁面乳，里面包含多种保湿因子，洁面产品，
油性皮肤千万不要过度清洁皮肤，会刺激皮肤分泌更多的油脂来保护皮肤的油分的，所以建议选择中性温和洁面产品，祛除皮肤多余油脂和保持皮肤水油平衡。
2.保湿前先补水
洁面后毛孔口是张开的，这个时候是补水的最好时机，用爽肤水再次清洁皮肤和疏通毛孔增强后续护肤品的吸收，混合型，干性肤质可以直接用护肤水擦脸，油性肌肤要避免使用含酒精的护肤品，虽然会让皮肤感情很清爽不油腻，但是长时间会造成皮肤脱皮。
3.保湿精华不能少
保湿精华是30岁女人每天护肤都不能少的一个步骤，它能给肌肤提供长期有效的保湿，锁住肌肤表面水分，防止水分流失，选择植物成分的精华，小分子的精华液很有必要，特别是干性肤质，油性肤质选择清爽类的产品
补水面膜和精华主要手法要拉伸动作要标准

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爽肤水和乳液就是比较基础的了，爽肤水可以对皮肤进行第二次清洁和基础保湿补水的作用，而乳液可以更好地为皮肤进行锁水和深度补水的作用。
所以说在选择水乳的过程中，要选择适合自己肤质并且保湿补水效果比较好的才行。尤其是一些熟龄肌肤的女孩，最好是选择有抗初老作用的水乳，这样就可以达到一个一举两得的效果了。

??保湿是永远的主题，内靠喝水，外靠护肤
??人衰老的主要原因之一就是—紫外线，
【保湿与抗老如何同时进行】??所以防晒是重中之重，一年四季，任何时间只要出门就需要防晒，
??即使你坐在窗前，也需要防晒
?改掉不良的生活习惯，熬夜，吸烟，酗酒
??还有就是心情，如果心情不好，就会肝郁，肝郁就会导致各种疾病（甲状腺，乳腺，子宫），衰老的也会快
??还有一个原因就是遗传，父母衰老的比较早，儿女一般都会遗传，所以像这种除了用医学美容的方法，如果靠护肤品，基本是作用很微小的。
??也无需过度迷信贵的和名牌的护肤品
??内在补，比外在补更重要，比如说吃燕窝银耳，喝红葡萄酒
?最好不要吃各种保健品，女性保健品吃多了以后激素就会分泌混乱，子宫就容易长，各种奇怪的东西
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